三毛へ

水溶性食物繊維

でamazon探してたらイージーファイバーって聞いたことのある商品がでてきたけどこれでいいの?30包890円とかで1日昼の1回しか使わないんなら安いと思って買おうと思ったんだけど。

盆休みは仕事関係なく昼飯の時間変えれるし。

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『三毛へ』へのコメント

  1. 名前:三毛ニャン 投稿日:2024/08/09(金) 00:19:23 ID:bcee461e4 返信

    それでお試しください。個人的には小林製薬の不買運動しとりますが、Amazonではそれくらいしか売ってない。三毛はマツキヨの同様の商品=値段は一緒、を使ってます。
    食物繊維は便の嵩を増すだけではなく、善玉腸内細菌の餌になって、そんでもって、増えた善玉腸内細菌がブドウ糖の吸収を穏やかにするそうです。善玉腸内細菌の補充には、胃酸に負けない殻を被っているミヤリサンとドライ納豆(少量)を食べてます。
    今度は袋入りで、タッパかなんかに詰め替え式、どうせ目分量だからソレでいい、にしようとしてます。Amazonで売ってる。(マツキヨやココカラファイン以外のドラッグストアに行くと、もっと高いのしか売ってない)
    血液おじさんで「イヌリン」=菊芋の食物繊維を勧めてて、Amazonで買ったんだけど、あまりのお値段で、ダイニングテーブルの上に、飾っとります。