最近レボトミン無しで生活できてることは前述のとおりですが、そのかわり中途覚醒が酷いです。
だいたい朝4時くらいに目が覚めて、そこで朝ごはんのヨーグルト(オイコス)を食べて低脂肪乳を1杯飲んでもっかい寝ようとするんですが、2時間くらい寝られないことがザラ。
今朝なんて、そうなると思ったからオイコス食べたあとにドラール2錠とベンザリン1錠飲んでみたんだけど、なっかなか寝れないし、寝れても浅いからすぐ起きる。
12:30までグッスリ寝るのが一番なんだけど、布団の中でgdgdしてる。
音楽も聴いたり外してみたり。(最初の入眠時は音楽ありで、入眠に困ることはない)
どうしたらいいのかねぇ。
とか思ってたらもう来週火曜は診察だ。
それと、26日井上尚弥、27日SASUKE、両日とも出社せねばならなくなってしまった。。。
飲みに誘われても言い訳作って帰る・・・断りきれるだろうか・・・