月曜から休んでしまった・・・
社会人失格だろこれ・・・
ここんとこ毎週のように休んでるし・・・
残りの有休もちょっとはやばくなってきてる。
まぁ別に信頼とかはされてないだろうからそんなのは気にしてないけど、たった４時間すらも行けない自分が情けない。
「躁うつ病」一覧
睡眠・・・バラつきはあるけど概ね好調
この１週間の睡眠ですが、一包化の袋からベンザリン１錠捨てて、頓服はもちろん無しで。
月～木までずっと１１時のベル、もしくは１０時４０分くらいに勝手に目が覚める。でしたが、今日は珍しく早朝覚醒。６時に起きました。
で、仁王で倒せない奴とずっと戦ってたんですが諦めて９時半にもっかい就寝。
１時間半がたぶん睡眠サイクル的にちょうどいいはずなこともあって、１１時に気持ちよく起床。
睡眠が好調だと、気分も好調です。
今週はなんとか休まずに会社いけました。先週、先々週と１日ずつ休んでたから、ちょっと復調ムードといえそう。
もっと気分上がると思ったのになぁ
腰痛も痛みは痛み止めのおかげで全くなくなったし、ゲームも新しいのが届いたしでまたどうせ早朝覚醒してゲームするだろ。と思って昨晩寝たんですが・・・
午前１０時・・・気が付いたけどまだ起きる気しない。
午前１１時半・・同様
午前１時・・さすがに起きるか・・・
ご飯くってやっとゲーム開始。
いや、ゲームは面白いんだけど・・
もう、眠剤の量の問題じゃないと思うんですよねぇ。
いったいなんなのか。
最近休みすぎる
今日は夕方５時まで寝てた。
１１時の瞬間、
「マジ無理！」
って思って会社に連絡してすぐまた寝た。
もう、なんつーかおかしい。
１日１７時間くらい寝ないと暮らせないとか異常。
なんだかんだ言って週１くらいのペースで会社休んでる。
やばい。
いや、まだそんなにやばくないけど。有休の貯金があるから。
腰が痛いのも会社行く気になれない一つの要因・・・
明日は絶対行くけど、あーきつい。。。
生きてるだけできついとか酷い話。
薬物躁転させてやろうかな。