躁うつ病でも楽しくやっていこー
調子いい旨を伝えました。
あと、薬の整理。
今飲んでない薬。
・レボトミン３錠を一包化から外してもらう
・アモキサンはもういらない
あと、「デパケン減らしていいですか？最近躁にならないもんで」
って聞いてみたんですが、
主治医「いやー、デパケンは気分調整薬やからちゃんと飲んどいたほうがいいでー」
と断られましたｗ
今毎日３錠処方されてるのを２錠すてて１錠しか飲んでないんですがｗ
嫁にも「春は毎年上がるんやからちゃんとデパケン飲んでや」
と言われてしまいました。仕方ない。今日から３錠飲みます。
薬局待ちの間のランチは今日は油そば。
独特の食感。なかなかおいしかった。この店２回目。
そのせいで今日はちょっと太ってたな・・
あ、リスパダールも飲んでないから外してもらおうと思ってたのに言うの忘れてた。
ヘボさんの大学の後輩サカモト
ヘボ先輩、名前変えてきました。
後輩のサカモトです。1型彼女はSZです。
お久しぶりです。
お久しぶりです。覚えてますよ。
翻訳を職業にされてて、彼女が奈良女出身のサカモトさんですね。
統合失調症、略してSZというんですね。勉強になりました。
メニエル氏病ですね。
メニエール病のことをメニエル氏病ともいうんですね。
最初になったのがメニエルさんだったんだろうか？？
僕の最初の主治医だった女医の先生がメニエルで１か月休んだことあります。
吐き気と変な音が聞こえてくると、あとで教えてくれました。
ほう。
有名人が仕事辞めたりするのだから大変な人には大変。
タッキーと翼の翼がそうでしたね。
芸能界（特にアイドル）には詳しくないんですが、今ググったら翼くん、メニエールで入院して活動休止まで追い込まれたようですね。しかも再発で。
いやー、再発怖い。
ヘボさんの大学の後輩サカモト
最近干し芋ブームですね。
僕も安い干し芋食べてます。
干し芋かー。最近食った覚えがないな。
血糖コントロールとか筋肉鍛えるのにいいとか。
おかげで軽く細マッチョになりました。
へー。いいじゃないすか。
３回目のワクチン接種は、モデルナ彼女や仲間たちも同じです。
うちはまだ３回目の接種券すら届いてないんですが、うけるかどうか迷ってます。
そもそも今のワクチンはオミクロンに対して効果ないようですし・・・
反ワク派ではないんですが、ちょっと３回目は疑問符です。前２回は受けてます。
今夜やみ鍋パーティーします。
へー。やったことないや。
先輩、いろいろ情報ありがとうございます。
いえいえ。
ヘボさんの大学の後輩サカモト
あの「セロクエル」飲んでるのにすごい。
「腹いっぱいまで食べない」というのをダイエット終わったあとのモットーとしてます。
それなりに効果あるようです。
僕の彼女は太らないけど、みんな飲んでる人太りました。
僕も油断したらたぶんすぐ太るでしょう。
彼女はハードゲイナーでしょうか？？？？？？
さぁ？ｗ
ヘボさんの大学の後輩サカモト
小室圭さんの現在のポニーテール観ました～笑った。
総領事館を困らせてるらしいですね、戦争が起きてる今、冗談じゃない。
あの夫婦、国民が許さないと思いますよ。
戦争のせいで、コムケイニュースがあんま騒がれなくなりましたね。
母の小室佳代さんをNYに呼ぶ計画は無理です。
ほかに行くならメキシコに行けばいいと思います。
まこ様の１億円があったとしても、コムケイなら数年で溶かしちゃいそう。
弁護士合格しないとみんな言ってますよ～
まさひろさんによると、受験すらしてないんだから、それがほんとなら受かるはずがないでしょうｗ
ヘボさんの大学の後輩サカモト
何も知らない人はデパケン飲んでる人間に「飲まないほうがいいとか」
炭酸リチウム飲んでる人間に「長生きできない」とかいい加減にしろと思います。
人のことを知らずに腹立ちます。
そんなこと言う人まわりにいるんですか。
どんどん縁切っていきましょう。
神戸市には精神障碍者を馬鹿にしている医者が何人もいます。その周辺の市町にも
そうなんですか。googleの口コミでそのクリニック（あるいは病院）の悪口書くくらいしかできませんね・・・
僕の仲間は兵庫県で精神障害で苦しんだ様々な病気の仲間です。
仲間がいるのはいいことです。
今日はみんなで鍋です。みんな、３週間前にワクチンしました。
長生きしようがしまいが、今が大切です。
やみ鍋ですね。やったことない。何いれるんだろう。
薬断ったら大変なことになると過去に学んでます。
はい。大変なことになります。
彼女は一度も断薬してないので統合失調症でもみためわかりませんよ。
セロクエル飲んでるんですよね。僕も600mg飲んでます。
統合失調症の薬が躁鬱に効くことが多いのはなんでなんでしょうね。
薬は大切ですよね、ヘボ先輩！！！！！
人間関係も大切ですよね。
はい！薬といい人間関係があれば生きていけると思います！
ヘボさんの大学の後輩サカモト
先輩、保健師（看護師資格持ってる）さんのいる職場は一流だそうですよ～
うちの会社の健康管理部門の職員さんはみんな看護師の資格持ってんじゃないかなー。
今日、保健士面談（産業医面談とはちょと違う）で、以前申告した飲んでる薬と今とでは乖離があるようなので、今飲んでる薬をメールで教えてくれと言われ書いたので、こっちにも載せます。備忘録的な意味も込めて。
【頓服でないもの】
・デパケンR200mg ３錠（眠前）
・メチコバール １錠（眠前）
・ユベラNカプセル １錠（眠前）
・サイレース2mg ２錠（眠前）
・セロクエル100mg ６錠（眠前）
・ベンザリン 5mg ３錠（眠前）
・ラツーダ20mg ２錠 （昼食後）
・リフレックス15mg ２錠（眠前）
・アミティーザカプセル ２カプセル（その日の調子によって調整あり）（眠前に１カプセルと昼食後に１カプセル）
・プルセニド ２錠（その日の調子によって調整あり）（昼食後に１錠か２錠）
【頓服】
・リスパダール1mg １包→０包
・レボトミン25mg ３錠→０錠
・レボトミン25mg ８錠→０錠
・ベンザリン 10mg ２錠（眠前）
・ドラール15mg ２錠（眠前）
・ベルソムラ20mg １錠（眠前）
思えば、セロクエル飲むようになってからかな、突き抜けるような躁になったことがないなぁ。日常生活のリズムを守ってるからなのかな？徹夜とか全くしてないし。そんなんしたら嫁に殺されるし。セロクエルは基本鬱防御の薬だったはずなんだけどなんでだろう。やっぱデパケンかなぁ？
関係ないけど、今日はひな祭りだ。
うちでは手巻き寿司をするらしい。楽しみー
ほぼ完全テレワークで、事務所に出勤することは滅多にないんですが、それが今日でした。
いつもより約２時間も早い１１時に起床。希死念慮はなかった。
もう会社側も通勤定期代払うのやめてて、行ったときだけの実費請求になったから、ＩＣＯＣＡにいちいちチャージするのがめんどくさい。一気に２万とか入れといたら楽なのかもしれないけど、ＩＣＯＣＡ失くす可能性考えたらそんなに入れられない。せいぜい５０００円だな。
それも２往復したらなくなる。めんどくせ。
帰りに、こないだ誕生日だった嫁にケーキ買って帰ろうとエキマルシェをうろうろしたんですが、普通のショートケーキ売ってるケーキ屋が無くなってて、ちっさい細長いタルト１個４００円とか、さつまいものタルト専門店１個４００円。りくろーおじさんも考えたけど、これはいつも買ってるし誕生日サプライズにならないから排除。娘がさつまいも大好きだからさつまいもタルトにした。家族４人分で１６００円オーバー。でもPAYPAYで払うので金銭感覚麻痺してるからなんとも思わないｗ
おいしかったけど、４００円はさすがに高すぎると思った。せめて３００円だろ。やっぱ場所代だな。ちなみにりくろーおじさんは７，８人くらいの列ができてました。まぁ、コスパいいしな。
明日は始業早々から産業医の手下の看護師さんとteams面談。睡眠リズム表とかいうのをつけさせられてて、その途中経過の報告。
主治医「いっぱい寝てるのは、眠剤が多いからというわけでなく、病気のせいだと産業医の先生には言っておいてください。」
なので、産業医の「１０時に起きろ」には全く従ってないのだが・・・
