書くの忘れてたけど、こないだ、なんと73.4kgがでて、これは調べてみるとなんと６年でてない体重。すばらしー
昨日飲みに行ったしもうダメだろうけどね。
また節制して７２ｋｇ台目指します！！
「筋トレ・ダイエット」一覧
【体重】久々に73kg台に！！！
増えたり減ったり、節制してるのに中々減らない体重。
だけど今日は減ってました！
73.9kg！！
久しぶりの73kg台！
このまま72kg台を見てみたい！72kg台とかなったら何年ぶりコースになるよ！
なんで太んねん
最近ずっと質素な節制生活してるのに、痩せない。
74.3と74.2を往復。
それならまだよかった。
なんと今日は74.9！！
なんでやねん！
そんななんも食ってないぞ！
水分！？わからん！あほ！
【ダイエット】久しぶりに本気で。
ついこないだ焼肉くって家でも飲んだ翌日の体重 75.8とかそんなの。
それ以来節制してて、昨日74.4今日74.3。
しばらく飲み会も家呑み予定もないし、これは本気で73.0を狙えるな！
ちょっと頑張ってみよう！
体重やばい 75.7
先週末、家呑みする直前・・・73.7
今ジムから帰ってきて・・・75.7
ジム行った日って逆に重いんだよなー。
たった３０分歩くのに１㍑も水分とるからだろうな。
で、明日ガクっと74.5くらいに下がるのがいつものパターン。
今週末は家族焼肉があるので早く絞らないと。今日なんてかなり質素にしたんだけどな。