躁うつ病一覧

フラットのようです

ゲームしてジムいってゲームして飯食ってゲームして・・

嫁の機嫌が悪くないので、躁状態は抜け出したようです。

久々に使うな。「フラット」って言葉。

 

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早朝起きるのに電車で激ネム

今日目覚めたのは3時半。絶句。

次起きたのが4時半。絶句。

次は7時半。子供たち起きてきてて、コーヒー牛乳飲みにいった。

よめ「まだ7時半やで!8時半まで布団やろ!」

しょうがない。布団にいった。

なぜか寝れてた。9時半に起こされた。

なのに、行きの電車クソ眠い。

ガン寝してました。

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嫁との約束

寝付くのは12時すぎるんやから、朝起きてゲームしていいのは8時半以降!

というわけで、7時すぎに起きて半くらいから始動しようとしていた僕は足止め。

でも、しらんうちに2度寝してた!

2度寝できるのはいいけど、午前中ほとんどゲームできないなぁ。

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改めて、ベゲタミンAは凄い薬だったとわかる

昨日一昨日とドラールを紛失してたので代わりに隠してあったベゲタミンA2錠ずつ飲んだんですが、やばいわあれwww

まず一昨日。朝4時半に起きるのはまぁあることなんだけど、そっからなぜかコーヒー牛乳を飲もうとしてコップにボトルコーヒーいれるんだけども、間近なのに牛乳をちゃんと入れられなくて結構こぼしたw

拭くためにはティッシュかなにか必要。

ティッシュが1枚2枚で済むと思ったら、5枚は必要だった。

ガサガサしてるうちに嫁を起こしてしまい、

よめ「なにしてんのよ!なんで夜中にコーヒー牛乳のむん?頭おかしいんちゃう?」

ぼく「うん。頭おかしい」

よめ「もういいから寝ろ!」

ってな具合。

今日は診察だったんですが、朝6時に目が覚めて寝てもよかったんだけどダクソやりたくて起きっ放し。足元フラフラ、口まともに動かないのにww

主治医には、「ゲームしたいから起きるんやろ。せめて8時間は布団にいろ」

と厳重注意を食らってしまいました。。。

これで嫁がますます調子にのる・・・

 

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昼寝の習慣

昼寝の習慣がついてきました。

ちょうどいいとこで落ち着いてくれればいいけど、鬱転したらやだなぁ。

エヴィリファイ1錠だけでも飲んでおくかな。

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眠い。昼寝までしてもうた

昼寝というか晩寝なんですが、晩飯前に15分ほど、後に1時間以上仮眠しました。

酒の影響はでかいなぁー。

おかげで今日はほとんどゲームしてない。

明日は焼き肉だよ!

 

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今日はかなり寝た

朝8時くらいに起きたのもすごいけど、そっから1時間くらいゲームやってもっかい寝たのもすごい。ずっと寝てた。

これで躁も終わってくれればいいな。

嫁は「反動ガー!反動ガー!」

ってうるさいけど、別に反動なんてないんじゃないかと勝手に思ってる。

 

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【睡眠】午前中寝れず

今日はタイミングが良くゲームが終われば仮眠する予定だったんですが、倒せそうで倒せないボス(ダクソ2)がいて、苦戦してたため仮眠とる時間ありませんでした。

家にいた嫁は昼まで寝てました。

僕がずっとゲームしてると腹立つようで・・・しゃあないやん。

確か診察来週だな。どんな鎮静剤入れられるか。最悪ロドピンとか入れられたりしてw

 

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今日の睡眠

今日は、朝8時くらいに起きて2時間ほどゲームしたけど、キリのいいとこで10時だったので、眠いし11時7分まで仮眠しました。

仮眠できるってことは躁から戻ってきてるってことだと思うし、嫁の機嫌もよくなってるしいいんじゃないかな。

ちなみに大昔ですが、躁転時、嫁に包丁向けられたことあります。マジで。

うちの嫁は色んな意味ですごい。

 

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【精神状態】ちょうどいいくらいじゃないの?

朝早く、7時台には起きてしまうけども、元気に会社いけるし、まぁこれくらいがちょうどいいんじゃないの?

低め安定は嫌い<昔リーマス主体の頃そうなってた。

 

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