躁うつ病でも楽しくやっていこー
昨晩はギャンブルにでました。
一包化されていない頓服の眠剤を、全てほんとに寝る直前にもってきました。
具体的には、
・ベンザリンの一部
・ドラール
・レボトミン
・ベルソムラ
・デエビゴ
これで１２時半に眠気がくるかー？と若干疑問でしたが、そもそも一包化してあるセロクエルの副作用の眠くなる効果、あと、サイレース、レボトミンの残りが入ってるのでそれなりに眠くなりました。
で、１２時半に上記を全部飲む！ただ、レボトミンは１錠だけ。
それなのに、朝４時ごろに中途覚醒！なんでやねん！
わからんけど、「こんなに眠剤遅く飲んだんやから、寝れるはず」と、
スマホを触りもせず目をつむってたら寝れました。
起きたのは朝８時４５分頃。
ちょうどいい！
しばらくこれでいくか！
目も死んでないし。
iPad古いやつもってるんですが、
「なんじゃこれ。画面暗すぎて使いものにならんぞ。バックライト死んでんのか？それか、１０年前の技術水準ってこんなレベルだったのか？」
とか思って使うのやめようと思ってたら、よくみたらのぞき見防止のシートが貼ってあった！
それ剥がしたらめちゃめちゃ見やすい！
１０年近く前のモデルだけど、一応Proだからそこそこまともに動く！
重いゲームとかしないし。
で、嬉しくなったので大事にしてやろうとamazonにてガラスフィルム２枚入りを取り寄せたら、なんと届いたの開封したら中でバリバリに割れてるｗｗ
こういうのは、普通に「返品」とかすると送り返す手間が増えるのでカスタマーサービスに直接言ったほうがいい。
言わないと、また次頼んでも無理矢理ポストに入れてバリバリに割るだけだから。
で、カスタマーサービスの中国人に返金してもらって、「もっかい同じの買うから」
って言ったら、配達注意するよう言っとくって言ってくれました。
２枚あるうちの１枚でもねー使えたらねー
２枚も割るとは・・・
最近のamazonの配達はちょっと酷いことが多いな。
昨晩は、２錠に挑戦！
割と眠れて、早朝目が覚めてしまったけど、半錠のデエビゴを飲んで、なんとか寝てちょうど８時起床！
ほんとに８時ジャストで、８：００に起きました！
気持ちよかったー！
で、嫁から見ても、僕の目は今日は死んでないって！
今日は１錠にチャレンジしてもいいかもなー
今geminiとしゃべってたんだけど、デエビゴとベルソムラをほんと寝る直前にもってくるのも、中途覚醒無くすのにいいかもしれない！やってみよう！
OWNは軽いですが筋トレです。
これを毎日してはいけないということにどうして気づかなかったのか！？
なんか毎日腹筋とか腰回りとか筋肉痛いなーと思って生きてきましたが、これ、超回復させないといけないから、１日置きにしないといけないですよね！
まぁ、週４でもいいけど。
なので、休息日にオプションで好きな運動取り入れるのはやめにしました
