【セロクエル飲みながらダイエットwith OWN.】24週目 2023/10/17 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 先週比プラス0.1kg ダイエット初めてからマイナス4.9kg! の70.1kg さすがにUSJ行っていろいろ食った上にたこ焼きやまほど食べてビールまで飲んでたら戻らんかったか・・・惜しかったのに! ああ、食事管理ソフトを、OWN.から「あすけん」に変更しました。 あまりにもOWN.の月額課金が高いので。 月1480円じゃなかったかなー。 あすけんだと半年で1900円。だいぶ違う。 筋トレ動画だけOWN.使います。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク