眠気治まらず

光療法1時間はやった。

だけど眠気治まらず、就業時間中に寝る始末。

大事なメールがきてたらってときのために、30分単位で寝る。

数回寝たら終業時間がきたのでまた寝た。

明日もこんな調子なのかな。

上向くといいけど。

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク
スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする