眠気治まらず 2021/2/17 光療法, 躁うつ病 光療法１時間はやった。 だけど眠気治まらず、就業時間中に寝る始末。 大事なメールがきてたらってときのために、３０分単位で寝る。 数回寝たら終業時間がきたのでまた寝た。 明日もこんな調子なのかな。 上向くといいけど。