みなさん共通のお悩みでしょうが、やっぱ睡眠の調整は難しいですよねー
ただ、ぼくは昨晩は成功しましたよ!
昨日書いた記事を見て、
よめ「そんなに寝てへん!起きるのもっと早かった!」
って言うので、昨晩は寝るギリギリにレボトミン2錠入れました。
そしたら、中途覚醒はパッとスマホみるとまだ午前3時台でゾッとしましたが、すぐ寝れて、次起きたら9時くらいだったらしい。
これはこれで大成功。
でも、気分の上がり下がりによって全然狂ってくるから毎日微調整。
めんどくさい。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
みなさん共通のお悩みでしょうが、やっぱ睡眠の調整は難しいですよねー
ただ、ぼくは昨晩は成功しましたよ!
昨日書いた記事を見て、
よめ「そんなに寝てへん!起きるのもっと早かった!」
って言うので、昨晩は寝るギリギリにレボトミン2錠入れました。
そしたら、中途覚醒はパッとスマホみるとまだ午前3時台でゾッとしましたが、すぐ寝れて、次起きたら9時くらいだったらしい。
これはこれで大成功。
でも、気分の上がり下がりによって全然狂ってくるから毎日微調整。
めんどくさい。
やっぱ嫁がいるときでもギター弾きたいので、これを買いました。
ピグノーズのミニギターにも1000円くらいの安いヘッドホンついてたけど、やっぱそれなりに本格的なのが欲しくて。
で、午前中ギリギリにきたので、さっそく開封して使ってみたら、なんとノイズが酷い!
なんだこれ!?
って思ってgeminiに相談。
・「モニターヘッドフォン」だから「感度が高い」
・アンプのヘッドホン出力端子の設計より低インピーダンス
ということで、対処法は、
・アンプのマスターボリュームをノイズが我慢できるレベルまで下げる
・特にトレブルが高かったら、下げる
これでほぼノイズ消えましたね。
嫁気にせず大音量で弾けるー!!
昨晩はギャンブルにでました。
一包化されていない頓服の眠剤を、全てほんとに寝る直前にもってきました。
具体的には、
・ベンザリンの一部
・ドラール
・レボトミン
・ベルソムラ
・デエビゴ
これで12時半に眠気がくるかー?と若干疑問でしたが、そもそも一包化してあるセロクエルの副作用の眠くなる効果、あと、サイレース、レボトミンの残りが入ってるのでそれなりに眠くなりました。
で、12時半に上記を全部飲む!ただ、レボトミンは1錠だけ。
それなのに、朝4時ごろに中途覚醒!なんでやねん!
わからんけど、「こんなに眠剤遅く飲んだんやから、寝れるはず」と、
スマホを触りもせず目をつむってたら寝れました。
起きたのは朝8時45分頃。
ちょうどいい!
しばらくこれでいくか!
目も死んでないし。
iPad古いやつもってるんですが、
「なんじゃこれ。画面暗すぎて使いものにならんぞ。バックライト死んでんのか?それか、10年前の技術水準ってこんなレベルだったのか?」
とか思って使うのやめようと思ってたら、よくみたらのぞき見防止のシートが貼ってあった!
それ剥がしたらめちゃめちゃ見やすい!
10年近く前のモデルだけど、一応Proだからそこそこまともに動く!
重いゲームとかしないし。
で、嬉しくなったので大事にしてやろうとamazonにてガラスフィルム2枚入りを取り寄せたら、なんと届いたの開封したら中でバリバリに割れてるww
こういうのは、普通に「返品」とかすると送り返す手間が増えるのでカスタマーサービスに直接言ったほうがいい。
言わないと、また次頼んでも無理矢理ポストに入れてバリバリに割るだけだから。
で、カスタマーサービスの中国人に返金してもらって、「もっかい同じの買うから」
って言ったら、配達注意するよう言っとくって言ってくれました。
2枚あるうちの1枚でもねー使えたらねー
2枚も割るとは・・・
最近のamazonの配達はちょっと酷いことが多いな。