明日から人間ドック 2023/7/18 睡眠, 躁うつ病 明日朝７時から絶飲食。家を出るのは１０時３５分。 どこで目が覚めるか？７時前に目覚めたら朝食取れるけど・・・ 一番いいのは９時５０分くらいに起きてそのままGOだな。 でも、７時前朝食も魅力的・・・ 目覚まし鳴らそうかな。