2021年08月一覧

【急募】寝付きの悪いときの寝付き方

かなりの不眠症(これは病前から)の僕は、

・ベンザリン・・MAX

・ドラール・・MAX

・ベルソムラ・・MAX

・レボトミン・・6錠

・サイレース・・MAX(#飲んでるのに書くのわすれてた)

飲んでも寝付きの悪い日は3時間くらい寝れなかったりします。

寝る前のルーティーンは決まってて、

1.薬を飲む

2.布団に入って嫁としゃべりながらiPhoneをみて、くだらないことを話す。

3.聞いたことのある好きな曲を3曲だけ聞く。

4.眠ろうとする

なんですが、眠れないときは眠れない。

そういうときに試すこと

・羊を数える(英語圏で、sheepはsleepに発音が近いから子供が眠りにつきやすいというだけで、日本語で羊数えても実はほとんど意味がないw)

・単に数を数える

・何も考えないふりをする

・雨の音とか、寝るとき用の音楽を聴く

・youtubeに、羊を1000まで数えてくれる動画があるので流す。

 (こないだ300まで数えてもらったけど眠れないのでやめた)

・一旦起き上がってお茶飲んで、おまじないにレボトミンを何錠か飲んでみる。

・「寝れへんときは寝れへん!」と開き直ってボーっとする。

・お気に入りのプレイリストの音楽を垂れ流す

たぶんこのどれかで寝てるんですが、なにせ2時間とか3時間とかしんどい。

どなたか、

「私(おれ)はこの方法ですぐ寝れる」

ってのがあれば教えてください。

 

あと、眠れない原因と思われること

・寝る直前までPC触ってる

・寝る直前までスマホ触ってる

・夕食後コーヒー牛乳飲んでる(カフェイン)

・あんまり運動してない。

・睡眠時間は長い

です。

 

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【Diablo2リザレクテッド】パラディン

今度は正式版では選ばないと思われるパラディンでやってみた。

おれのパラディンよえーww

くそ弱い。

ソーサレスの魔法攻撃に慣れてた身にとっては倒すのにめっちゃ時間かかるし、密着するから食らう。結構死ぬ。

それと、2回目だから今度はマルチでやろうと思って部屋作ってやってたら、入ってきた人達がホイホイとクエストをクリアしていってしまったから、一旦抜けてソロで入り直してクリアされたクエストやりなおそうとしたけどそれは無理だったという悲しい事態が起こった。

マルチ8人のカオスプレイは魅力なんだけど、こーゆーところが昔のゲームだけに粗いな。

第一回ベータ期間は明日の午前2時で終了。僕はもうできないということだ。

第二回までセーブデータは引き継がれるみたいだから、次回はこのパラディンに決着つけさせよう。

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きつそうなインターン

就活してる3回生の息子。

あるコンサルのインターン。

今日から始まって5日間、朝9時から晩9時まで。

労働じゃねーかw

こんな束縛するインターン聞いたことないわ。

でも、終わってでてきた息子によると、

「別に監視されてる感じでもなく、みんなと雑談してるだけで楽しかった」

だってさ。

コンサル行く気ないのに受けてる、コンサル本命の人にとっては迷惑なうちの息子w

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【Diablo2リザレクテッド】ACT2終了

最後、タル・ラシャの墓を探すのに苦労した。

7つ候補があって、そのうちどれかが本物。

1つずつ潰すしかないかーとやってたんだけど1個に20分くらいかかるしすげー非効率。

ググったら、クエストにマークが書いてると。

本当だ。マークが書いてある。

そして、そのマークが玄関に書いてある(書いてると思ってみないと気付かない)タル・ラシャの墓候補発見。

入ったらやっぱ剣刺す穴あった。

ACT2ラスボス。すんげー強い。馬場とかなら楽なのかもしれないけど、ソーサレスで接近戦はきつすぎる。ただ、難易度ノーマルなのでゾンビ特攻で7回くらいで倒した。

明日からは何して遊ぼうかなー。違う職やってもいいんだけどなー。本番環境にセーブデータ引き継がれないからなー

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肛門がおかしくなった

いつもグーフィス飲んでるけどここ3,4日全然でてないから、今日はそれプラス、アミティーザ、プルセニド2錠飲みました。

これやるのは初めてじゃないし、何回もあるんだけど、なぜか今日は猛烈に効いたw

晩飯頃からずっと下痢。しょんべんのように肛門からうん汁が発射される。

これ書いてる今も肛門が危うい。

う、今きた、と思ったら違った。

あーこわ。

これが外出してたらと思うとゾーっとするわ。

明日は久しぶりに会社。しかも出勤。マスクつけて電車旅かー。めんどくせ。

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Diablo2 リザレクテッド

2000年の名作ARPG、diablo2のリマスター版が出るというのでサクっと買ってベータテストに参加中です。

2000年といえば平成12年。

まだ躁鬱初心者の時期だ。躁鬱と確定されてなくてうつ病治療されてた時期かもしれない。

だからdiablo2、やってないかもしれない。ずっとやった気でいてたけど。

diablo1は確かにhellまでクリアしたのを覚えてるけど、2は記憶ないんだなぁ。

まぁそれはさておき、プレイしてみました。

いつものキーボード+マウスのプチプチプレイじゃなくって、箱コンでチャレンジ。

職はソーサレス。魔法使い。名前は娘の名前にしといた。

昨日の晩から初めて、今日さっきACT1が終わった。

レベル15だっけな。

キーボード+マウスのプレイに比べて、コントローラーでのプレイは実に楽。

ファイアボルトもいちいち敵クリックしなくても、コントローラだとそっち向いて連射してるだけで狙ってくれるし。ただ、アイテムの入れ替えとかはマウスに軍が上がる。なんだけど、コントローラでプレイしてて急にキーボードいじったら挙動が不規則になる。制御不能。

これは正式版で改善されるかな?

まだ序盤だからそれほど面白くはないけど、今後十分期待できる。

いいPC持ってなくても、PS4とかスイッチとかでもできるみたいなんで興味ある方買ってみては?(スイッチはベータテストに参加できません)

5000円ちょいです。

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散髪

散髪行ってきた。

いい感じに切ってもらった。さっぱり。

それにしても、その美容室、切れる人は店長一人だけで、シャンプーとかするスタッフが1人~3人と時によってバラバラ。謎。

今日は3人だった。チャラ男もやっぱいた。

1回目のシャンプーはなぜか店長。途中から女の人に代わった。だけど目にタオルかけられてるからどの女かわからない。けど、耳についた泡をとるという微妙に性感帯をついたことを結構しつこくされて気持ちよかった。これをチャラ男にされてたら死ぬとこだな。

2回目のシャンプーはチャラ男だった。まーいーけど。

全然関係ないけど、うち(関西)の方も川氾濫しかけでやばそうだったので、嫁に言って駐車場(平面)の車をスーパーの立体駐車場に入れてもらった。

あと、なんか天気が悪いせいか、調子がちょっと悪い。めっちゃ眠い。

なんも対策は打たないつもりでいるけど。

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歯の詰め物がとれた!

なんか食べてるときとかじゃなく(?)、いつの間にか詰め物外れて紛失。飲みこんだのか?

しかしえらい時期に取れたもんだ。歯医者みんなお盆休みだよ。

試しに電話かけてみたら16日(月)から診察やるって機械音が流れたけど、その日出社だしいけねーわ。

そしたら17にいくか?18はワクチン二回目だしなー。そうすっと発熱で19,20辺りはいけそうもないし。やっぱ17かな。予約とれるかな。

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恋人ごっこ

マカロニえんぴつというバンドの曲です。

数か月前の娘の軽音部のあるバンドがやってて知ったんですが、これがいい。

娘がいなかったらこの名曲に出会うことはなかったと思う。

他にも!と思ってマカロニえんぴつの他の曲色々聴きこんだんだけど、やっぱこれがダントツでいい。これを100点としたら他は60点くらい。

もし興味を持たれた方がいましたら、2,3回聴いてみてください。

なかなかの曲だと思いますよ。

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RE:まさひろさん

まさひろ

おめでとうございます!

ありがとうございます!!
ところで、hebosugiさんに上から目線君の家族のこと書いたら
今そう状態の彼はキレたのか、通常の12倍あったバナーを20倍に拡大してます。

それは僕もたまたま目にしましたw

苦笑を通り越して呆れましたわw

ところでそもそも、アメブロってのは一番ポイントを得やすいブログサービスなんですよ。

なんでかっていうと、「ペタ」って機能があるから。

他人のブログにペタしまくってると、お返しペタのためにわざわざブログに来てくれる人が多いので。その中にはバナー押す人も必ず一定数います。

なんか、働いているブロガーさんたちのことを過去に何度か上から目線で書いていたので
なんてやつだと思ってます。
すみません。やつは「自分で自分をほめたい」と書きこみ
産業医を通り越して主治医に職場に手紙書かせてるくらいそう状態なのでして・・・。

「自分で自分をほめたい」www

072は隠れてしろって感じですね。

まさひろ

レボトミン内服したことないけどそうなんですね~
こういうことを書いてくれると知識が得られます。
発祥の経緯とか面白く読めます。
いろいろありがとうございます。

知識は持っといて損はないですよ。僕は初めて躁鬱になってかかった医者がやぶ医者だったことを知識がないばかりに長年見抜けませんでしたからね。

医者と同等、とまでは言いませんが、自分が飲んでる薬のことくらいは調べといたほうがいいです。

まさひろ

柔道は監督の井上コーセー苦労した感じですね。
白髪がすごかった。

監督みてないw
卓球のラリーってすごいですね。
中国倒してほしい。

じゅんみまペアが一矢報いたじゃないすか!

あれで十分っすよ!
楽しめました。
バッハは嫌いだけどwwww

銀座観光とかコロナなりたいんかと。

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