RE:ドクター\(^o^)/オカモトさん

ドクター\(^o^)/オカモト

ヤッホ~~!
元気そうだね~~~!

元気っすよー!
沖縄旅行は家族で行くんだ~~~

はい。なんか唐突な事態が発生しない限り。
息子さんは何回も行ってるんだね~~

そうなんですよ。だから、「本島は行きつくした」といって、石垣島にこだわってるんですw
石垣島も宮古島もいい感じ~~

オカちゃんさんはどちらもいったことあるんでしたっけ?

なんかオススメの店とかスポットとかあったら教えてください!

ドクター\(^o^)/オカモト

【将棋ウォーズ】再び2級に返り咲きおめでとう~~

ありがとうございます!

3級の人に言ったら失礼なんだけど、やっぱ3級で居るってのはちょっと恥ずかしいんですよねー

1級、せめて2級くらいじゃないと「趣味将棋です」って言えない気がするw
Xでも熱く将棋を頑張ってるのを観てるYO~~

ブログよりXの方が活動多いでしょw
応援してるYO~~~~

いつもどうもです。

ドクター\(^o^)/オカモト

自立支援0-割負担なんだ~~

そうなんですよねー。自治体の七不思議。
俺は自立支援じゃないYO~~~(涙

でしたよねー
薬ってお金がかかるってことがわかるね~~

3割負担だったら、処方内容によっては結構いきそう。

でもオカちゃんさんは眠剤はデエビゴだけだし、他の薬も少なさそうだな。
0割負担で心が痛むとか優しいじゃないか~!
0割負担を何とも思ってない人と違って素晴らしい~!

ww

そんないい人ではないですよw
多分、レキサルティとかは薬価が高いと思うYO~~

でしょうねー

やっぱ新薬は高いでしょうね。

そして、効くか効かぬかわからなないその薬を延々と出し続けてくれるうちの主治医であった・・・w

 


精神科の定期通院の診察代と薬局代の額をみてビックリ!

うちの自治体のサービス(?)で、自立支援の申請は毎年ちゃんとやらないといけないんですが、通常1割負担になるところ、ぼくは0割負担で済んでます。

つまり、通院と薬に関して一切お金を払ってないということです。

で、昨日かな?

会社メール宛てに、健康保険組合から「医療情報の更新」ってメールがきて、更新されたから確認するよう書いてありました。

いつもならめんどくさいし無視するんですが、なんとなく興味を持ったので見てみたら、その額に驚いた・・・

毎月、給料から健康保険組合に数万引かれてますが、それをはるかに超える・・・

1割だとしても負担したくない金額。

まぁ、貰ってる薬の種類、量自体が多いってのもあるけど、特に何が高いんだろう?

主治医も恐らくそのことをわかってて、余ってても処方し続けてくれるんだと思いますが、少し心が痛む・・

これ、誰が損してるかっていうと、健康保険組合?それとも自治体?

自治体なら税金かー。すいません、税金泥棒です・・

 


NotebookLMという動画を文章に要約してくれるAI

昨日しって、今日使ってみましたー

これまた面白いAIがでてきたもんだ。

ま、映画とかなら使わないだろうけど、例えばぼくなんかだと将棋解説動画なんかで役に立ちます。

そもそも僕は、わざわざ動画みるのってあんまり好きじゃないんですよね。

時間食うし、まぁ、再生速度で多少調整はできるもののやっぱ見ないといけない。

その点、文章で書いてくれればチラっと読むだけで済む。

つまり、10分の動画が2分で読めるようになるわけです。

NotebookLMと検索して引っかかったサイトを開き、

「ソースを追加」画面から、(ソースは別にyoutubeじゃなくても、PDFでもテキストでも音声でもgoogleスライドでもいけるんですが)「リンク」の中の「youtube」を選択。

そしたら、youtubeのURLを貼り付ける画面がでてくるので、そこに要約したいyoutubeのURLをぶちこみます。

するとあっという間に「概要」が作成され、さらに、「質問の候補」としていくつか選択肢がでてきます。

それを押すと、より詳しく教えてもらえます。

マジで便利かも。


【将棋ウォーズ】再び2級に返り咲き

およそ2カ月前の大スランプ、その上廃指しで2級だったのが3級に落ちてしまっていました。

落ちると、3級の達成率20%くらいから再出発。

100%になると2級に昇級できます。

厳密には3級に落ちたのが10月5日だったので、2カ月かからずにもどってきたことになります。

昇級の一局は、1級の方の向かい飛車相手。

向かい飛車は苦手な戦法です。振り飛車の中で一番苦手かも。

まーそれでも向かい飛車のへな急の定跡はそれほど複雑なものでもないのでだいたい記憶していて、体制整ったので仕掛けました。

向かい飛車ってのはこっちの角のラインに飛車が普通いるので、このラインを嫌がるはず!

と思って軽い攻めでそのラインを揺さぶってみたら、あっさり角と飛車の交換を受け入れて、僕の思い通りにはいかず、逆に桂馬損してしまいましたw

で、手持ちに飛車しかなく、自陣の飛車先は突破できそうな見込みもなく、とりあえず相手陣に飛車打ち込んで龍作りはしたんですが、なんと金銀の連携で取り押さえられる事態に!

しょうがないのでちょっとでも敵玉薄くするために片美濃囲いの銀と交換。

普通、ぼくくらいのレベルだと、大駒ないと攻め切るの大変なんですが、劣勢の中必死で敵玉に食らいついていきました。攻め駒足りてないから自陣の銀発進!

なぜかお相手の攻めが遅く、あとからソフトにかけてみたら、とある一手を見つけ出したらぼくの玉はあっという間にほぼ寄りだったんですが、その手を指さずに飛車を設置だとか、のんびりやってるので、その間に敵玉付近に銀3枚と成桂寄せていって、最後はこちらの浮き飛車の効きがあって、上部に逃げだしてきた敵玉を詰み。

なんと残り時間0秒。

違う逃げ方されて一瞬でも迷ったら負けでした。

11月22日の時点ではまだ達成率40%そこらだったのに、新しい戦法をFFさんに教えてもらってその勝率が高いのと、毎日の勉強が身についてきたのか、なんかすげー調子よくて7連勝とか8連勝とかを繰り返して、あっという間に昨日で93.2%。

今日、2局やって、一局目勝って96.6%次かな?と思ったのでPCの画面録画(windowsボタンとG押せばなんかそんな機能がでてきます)で録画しながら対局。

それがさっき解説した1級の方相手で、通常は勝っても3%くらいしか上がらないんですが、2つも格上だったためか、一気に昇級画面がでました。

で、録画した動画を、「昇級」がでてるところでとめて、スクショとって相手の名前消してXに投稿。ここにも投稿。

 

さて、明日はトライセラのライブ。今度は椅子がないので公演中の2時間のみならず、開場前から行列に並ばないといけない。だって、800人キャパのライブハウスで、整理番号200番あたりを持っているので、できるだけ前で見たかったらちゃんと早く並ばないといけないから。入場して、サウンドチェックとかしてるたぶん1時間くらいも、基本立ったままなんだろうなー。座り込む人とかいるんだろうか?

 


レボトミンを眠前に飲んでみたら・・・

今まで、レボトミンは朝4時頃の中途覚醒時、「寝られない!」と思ったら2錠飲んでたんですよ。そしたら朝最低10時、まぁ普通11時すぎまで眠れます。

でも、死んだ魚の目。

なので、そんな朝4時なんかに飲まずに、眠前の11時12時あたりに飲んだらどうなるだろう?と昨日は眠前1.5錠飲んで寝てみました。

中途覚醒は何度かありましたが、時間確認してまた寝るの繰り返し。

10時くらいまで眠れました。

いや、最初からこの方法にすればよかったかも。

それほど死んだ魚の目にもならないし。

しかし、この方法を使い続けると、レボトミンの消費量が激しくなる!

まだ錠剤が残ってるけど、あとどれだけあるかは漁ってみないと不明。

粉薬ならアホほどもってますが・・・

1袋でいいかなぁ?1.5袋って難しそうだなぁ?どんな味するんだろうなぁ?