躁うつ病一覧

朝7時くらいまで寝れた

僕の記憶だと8時くらいだったような気がするんですが、嫁によると7時だそうです。

でも結構寝られるようになってきたのでいい傾向です。

嫁の機嫌もマシになってきたし。

今日は家族で王将行く予定です!


薬再調整

・デパケン倍量(以前効果が疑問視されて半分に減らしてた)

・エヴィリファイ打ち切り(早く起きる必要はない)

・ベルソムラ1日2錠(ODかもしれんが)

これくらいやらな家庭円満にならん!


早起きしすぎだ

軽躁のせいで、いっぱい眠剤飲んでも朝6時には起きる。6時間寝てない。

ただ、眠剤は残ってるから目が座ってる。

目が座った状態でゲームしてる。

嫁がイラつく。

嫁「目が怖い!寝て!」

寝るのは無理です。みなさんもそんなとき寝れないでしょ!?

僕はこの睡眠状態でも、気分が上向きなので全然いいんですが、家庭内平和を取り戻すためにはもっと気分を下げないといけないようです。。。

 


調子悪いときは一回軽く躁転したらええねん

今回これを強く学びました。

昔もそういうコントロールはやってたんですが、最近はセロクエルで安定してたのでそういう手段を取ることを忘れてました。

とにかく会社に行き続けることを主とするならば、抗鬱剤で軽く薬物躁転したらいいんです。

しばらく軽躁は続くとは思いますが、鬱で会社いけないよりマシだと思います。

だからこそ、アモキサンの備蓄はかかせない。


うーん・・早く起きすぎるなぁ

朝5時起き。

行きの電車ではちょっとだけ寝たけど、それ以降別に眠くもない。

会社に行きやすいという点ではとてもいいんだけど、嫁の機嫌が悪くなって困る。

うちの嫁ももうちょっとヒスが少なければいいんだけどww