診察でした。

採血のことを事前に電話で看護師に話しておいたので、話は行きわたってるかなと思ったんですが、受付で

ぼく「今日採血のお願いしてるんですけど、診察の前か後どっちですかねぇ？」

って聞いたら受付、そんな話聞いてないって。なので、医師の診察で話してくれって。

まず、連絡がなってない。

そして、電話で看護師に採血のお願いしたときに、

ぼく「絶食ですよね？」

ってめっちゃ確認したのに、

看護師「いや、食べて大丈夫です。何時に食べたのかさえ覚えてくれてたらいいので」

マジかよ

geminiにも聞いた

gemini「看護師さんがそういうのはこうこうこういう理由があるんだと思います。看護師さんがそういうのなら食べていいでしょう」

なんていいやがる。

なのでオイコス（ヨーグルト）を１個食べていった。

それで診察で医師に、

主治医「採血したいんやって？」

ぼく「はい」

主治医「絶食できた？」

ぼく「いえ、看護師の方が食べていいって言ったんでヨーグルト１個食べてきました」

主治医「そしたら血液検査できんがな！」

ぼく「だけど看護師の方いいましたよ」

主治医「名前覚えてるか？」

ぼく「いや、男の方でした」

で、色々話してたんですが、まず

・糖尿病、もしくはその既往歴があると、セロクエルは禁忌だから出せなくなる

・血液検査は今日はできない。来月。結果はまたその１カ月先。つまり、わかるのは２カ月後。

・セロクエルが出せなくなると、代わりはなんとレボトミンが第一候補だと主治医は考えてる。それ、抗鬱効果どこにもないやん・・・

つまりは、血液検査の結果、もし糖尿病の気があったら、セロクエル出せなくなって、痩せるかもしれないけど、今までかなり安定してた病状が、またすごい上がったり下がったりするようになる可能性があるということです。

ま、上がるのはレボトミンとデパケンでおさえられると思うけど、落ちたとき、やっぱアモキサンになるのか？？

あと、糖尿病はそんな急に進むもんでもないので、慌てて検査しなくてもいいとのこと。

よって、結果が２カ月後でもいいと。

だから、２カ月後から、セロクエル処方から消える可能性が・・・

こわっ！

たぶん１０年以上飲み続けて安定してた主因と思われてた薬手放すのこわっ！

しかし看護師はアホだなぁ。

まぁピンキリだろうけど。

医師には誰もがなれるわけではないけど、看護師はなろうと思えば普通の脳みそ持ってたらなれますからねー

うーん。看護師の言うこと信用したらダメだ。

薬剤師は６年勉強してるので知識あるし、ちゃんと調べてくれる。

薬局で色々聞いたりしました。

薬剤師「レボトミンを気分安定剤代わりに使う例はあまり聞かないですねぇ・・」

だろうな・・

 

eriko

ヘボスギさんはベンゾと相性が良いのでしょうね。

そうでしょうね。

たぶん相性がいいんでしょう。
でも私も10年以上飲んでて、最近まで問題は無かったんですよね…なんでだろ？

異常行動出たしたのは最近ってことですかね？

主治医は「ベンゾ抜けないならそのまま使うしか無い」みたいなこと言ったかも。

たしかに。
とにかく私が、異常行動が出る（原因になってると思ってる）のが嫌で嫌で抜きたい、というだけなんです。
過量服薬しても嫌だし（今は母に薬全部預けてます）、PC使えなくなっても嫌だし、困ってるんです……

でもやっぱ、ベンゾ避けたいというより、サイレースを避けたいというのが一番なんじゃないんですか？

ベルソムラここ数日飲みましたが、なんか妙な眠気が昼頃まで残ってて、ウトウトします。午前中は仕事にならないと思います。
デエビゴも以前飲みましたが、似たような感じで合わなかったんですよね。

そうなんですね。

うーん・・・

今調べたところによると、ベルソムラもデエビゴも、効果時間８時間までくらいらしいんですがねー

個人差かー

割ってみたらどうなります？

つーか、午前中からお仕事お疲れ様です。

ぼくは昼からなんでだいぶ・・・どころかかなり楽です。

飲んでる眠剤リストが圧巻すぎます！凄い。気絶しそう。

ｗｗｗ
ヘボスギさんの躁はかなり激しそうなので、これくらいの薬でないと足りないのでしょうね。レボトミン5錠とか規定量超えてませんか？大丈夫ですか？

どう書いたっけな？

あぁ、これだ。

僕の眠剤リスト一覧

・サイレース

・ドラール

・ベンザリン

これらがベンゾ系

あと、

・ベルソムラ

・デエビゴ

・レボトミン

でも、これら毎日全部飲んでるわけじゃないですよ。

上３つは必須。あと、ベルソムラも寝る前必須。フラットかやや鬱くらいのときはそれで充分です。あ、そういえば眠気の副作用のあるセロクエルも寝る前に飲んでるので、若干効果あるのかも？

躁気味になって、早朝覚醒寝られないになっちゃったら、デエビゴとかレボトミンが登場します。

たぶん、上がり気味になってることはこのブログの文章量からみてもおわかりかと思います。

自覚してるし、上がり気味になるとつい鼻歌とか歌っちゃうから嫁にすげーウザがられるんですよねー

絶対早起き許してくれないし。

なので、今日を例にとると、５時くらいのおしっこ覚醒のときにデエビゴ２錠とレボトミン３錠飲みました。

それで、何回か起きたんですが結局昼１２時すぎまで寝てました。

レボトミンは、１日８錠処方されてます。

ご指摘の通り、規定量こえてます。

既定量はたしか１日４錠までのはず。

ただ、これは専門の医師が必要と判断したなら出せるんですよね。

友達のお兄さんが精神科医かなんかで、調べてくれました。

だから、ほんと躁転しちゃったら、数日８錠飲んで叩きつぶすんでしょうｗｗ

ま、最近はそんなに振れ幅ひどくないですが。

主治医が薬無料なのわかっててバンバン出しまくるから、レボトミンとかめちゃくちゃたまってます。他の薬探すときに正直邪魔なくらい。

ちょっと暇なときにレボトミン抜き出して今使われてない子供部屋に持っていくべきだな。

ドラール初耳だったんで、ちらっと調べたら、私にはちょっと重いかな……。
話してないかもですが、40歳以降、身体科の手術をちょこちょこ受けてて（今年5月に受けて、また近日中に受けます）、全身麻酔も経験あるし、5年以上先みたいなスパンで将来的にまた手術を受ける可能性があるので、あまり重い眠剤は使いたくないんですよ。多分主治医もそう思ってる。

なるほど。そうなんですね。

ぼくも一度考えたことあるんですが、こんだけきつい眠剤に慣れきってて、もしでかい手術するときに麻酔効かなかったらめっちゃ痛そう！って。

ただ、今geminiで調べたら、効果の強さはサイレース＞ドラールみたいですよ。

なので、サイレース抜いてドラールに変更する案はまだ生きてると思います。

レボトミンて抗精神病薬なんですね。そういえば昔、眠剤代わりにコントミン出されてました。2人目の主治医が削除しましたが……
なので、抗精神病薬を眠剤代わりに使う案も、多分ダメだと思います。処方の種類制限を超えてますし（超えてても処方はできますが、嫌がられると思います）。

眠剤２種制限ですよね。

うーむ。たしかに基本２種類までだから、嫌がられるのかなぁ。

うちの主治医は全く気にしてないみたいですが。

基本的に、「やむを得ない場合」は許されるんですよ。

例えば僕を２種類の薬で眠らそうなんてほぼ無理なことだろうし、やむをえないｗｗ

もし２種に絞ったせいで寝られなくて徹夜なんてしようもんならいきなり躁転の可能性まであるし、恐ろしすぎるｗｗ

うちの病院は重症患者ばっかだと思うんで、そういうの慣れてるってのもあると思います。

あ、評価はGoogle評価でした。すみません。

ですよねｗｗ

> そういう気持ちが無かったら女性は一人で男性の家に泊まったりしたらダメ
あぁ～そういう気持ち無いのに泊まってやってました爆　躁の時ですね。まぁ若かったともいうｗ

ｗｗｗ

ぼくの下宿に来たことのある女子はみんなその気でしたよ。ま、そんなに数がいたわけじゃないですが。
ていうか、二人っきりで手を出さなくても、今は全然失礼じゃないと思います！草食男子の時代ですからね。

今はそうです。たしかに。

娘も、彼氏でもないただの男友達といっしょに泊まったりしてるし。ほんとはやってるのかもしれませんが。

 

みなさんご存じかどうか知りませんが、ぼくはサザンの大ファンです。

なので、サザンの歌はほぼ全曲歌えます。

しかし、桑田佳祐名義の歌は、歌えない歌が相当あります。

spotifyで桑田佳祐全曲ってプレイリストがあるんですが、半分以下しか歌える曲がない。

discographyみたら、たしかに知らないアルバム結構ある。

KUWATA BANDだけは聞いてたからそこそこ歌えるけど、あれ全部英語歌詞だしなぁ。

桑田さんは、サザンではちょこちょと遊びでエロ歌詞を入れてきて、それが面白くていいんだけど、桑田佳祐名義の曲ではそういう遊びが少ない気がします。

有働アナウンサーだったかな？との対談のときで、桑田さんが、

「KAMAKURAのときあたりに、歌詞がよくなったね。と言われた」

とか言ってたと思うんですが、僕は初期のほんと歌詞なんて意味ねー！

って曲の方が好きです。

ピースとハイライトみたいなメッセージソングは逆に嫌い

自分で覚えてるのだけを紹介しようかとも思ったんですが、chagGPTに聞いたらちゃんと整理してくれたので紹介しようと思います。ちなみにこれはgeminiは苦手だった模様。
chatGPTも初回はウソばっかりつかれたので、めっちゃ注意して、

「ちゃんと歌詞を全て確認して、ほんとに全曲、そのフレーズが使われてるか確認して間違えないように」ってプロンプトにしたらthinkingモード？に入ってちゃんとしたのを作ってくれました。

「巧妙にエロい」ランキング（出典確認済・上位10）

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1位 — C調言葉に御用心

引用（短め）: 「Making love」 / 「Hand job」
解説: サビで英語の性的用語をほぼそのまま入れてきます。コミカルな語り口に紛れ込ませることで、露骨さを“ノリ”で覆っている。
出典: uta-net（歌詞全文確認ページ）。歌ネット

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2位 — ボディ・スペシャル II

引用（短め）: 「Kiss Me Please」 / 「Make Love」
解説: ダンス／ナイトクラブ的な曲調の中に「大事な処に Kiss Me Please」「そうもっと上手に Make Love」など、身体行為を示唆するフレーズが混在。ポップさで包んでいる分、余計にエロさが効く。
出典: 公式歌詞ページ（southernallstars.jp）／歌詞掲載サイト。サザンオールスターズ Official Site歌ネット

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3位 — 匂艶 THE NIGHT CLUB

引用（短め）: 「薄手のブラが裸の中身も透す」 / 「濡れた素肌」
解説: ナイトクラブのムード描写として「薄手のブラ」「濡れた素肌」といった視覚的・肌感の表現を直接的に入れており、ムードと性描写が直結している。
出典: uta-net（歌詞ページ）および公式情報。歌ネットUtaTen

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4位 — 勝手にシンドバッド

引用（短め）: 「胸さわぎの腰つき」
解説: デビュー直後の曲。夏・海の明るいイメージに「腰つき」「胸さわぎ」といった身体描写を忍ばせており、当時としては物凄く刺激的に響く表現。
出典: 公式サイト／uta-net。サザンオールスターズ Official Site歌ネット

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5位 — チャコの海岸物語

引用（短め）: 「胸を開いて ハダカで踊る」
解説: “海辺の青春”という文脈に「裸で踊る」といった直接的な身体解放を織り込み、無邪気さでエロさを包む手口。
出典: 公式歌詞ページ（southernallstars.jp）／uta-net。サザンオールスターズ Official Site歌ネット

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6位 — 海

引用（短め）: 「Let me kiss you now」
解説: 英語フレーズで口づけを促す表現を使い、波や潮の比喩で官能を覆い隠す典型的手法。最後の英語断片が“直接”効いてくる。
出典: 公式歌詞ページ / uta-net。サザンオールスターズ Official Site歌ネット

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7位 — シャボン

引用（短め）: 「抱かれたくなる気持ち」
解説: 「抱かれたくなる気持ち」という直球の欲情表現を、シャボン＝儚さのイメージでロマンティックに包む。比喩で“エロ”をソフトにしている良い例。
出典: 公式歌詞ページ（southernallstars.jp） / uta-net。サザンオールスターズ Official Site歌ネット

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8位 — 女神達への情歌（報道されないY型の彼方へ）

引用（短め）: 「声むせぶ 女神の VTR」 / 「Do you know that you’re on my side?」
解説: AV的・メディア的なイメージを取り込みつつ、英語の呼びかけや「声むせぶ」といった表現で性的な映像を想起させる。批評的視点を取りながら“艶”を描く。
出典: uta-net / 公式（歌詞ページ）。歌ネットサザンオールスターズ Official Site

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9位 — ミス・ブランニュー・デイ

引用（短め）: 「身体と欲で エリ好みのラプソディー」
解説: 「身体と欲」をそのまま歌語に取り入れ、“欲”を賞味する描写があり、ファッション／カルチャー批評と絡めてエロさを表現している。
出典: 公式歌詞ページ / uta-net。サザンオールスターズ Official SiteUtaTen

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10位 — Bye Bye My Love (U are the one)

引用（短め）: 「酔いざめのヌードで」
解説: 切ない恋情の文脈で「酔いざめのヌード」といったかなり生々しい描写を使っており、失恋と性が入り混じる印象深い一節。

eriko

> でもその検証結果には興味がありますよ。
あら？ヘボスギさんがご興味おありとは。

ありますねー

主治医の見立てでは、サイレースだけでは眠りが浅くて、異常行動が出ているかもだから、サイレースを元に戻して、ベルソムラを少し足してこれでも出るようならもっと足す、みたいな話だったかと。
意識朦朧としてたから、あまりよく理解できませんでした。。。

なるほど。

眠りが浅いから起きちゃうと。

その起きちゃった時間帯の間に異常行動してると。

確かに一理ある（のか？）

っていうか、まぁ元々サイレースだけでも夜中にマグミットをシートから出しまくってたり、リスパダール開封してたり、結構やらかしてるので、サイレースの副作用じゃないかと思っているんですが、主治医はそうは見てなくて、一貫して「眠りが浅い」なんですよ。

ふむふむ。
更に言うと、ここ数か月くらいサイレースだけでは寝られず、寝つきを良くするのにリスパダール液剤を飲んでたんです。だからまぁこの時点で、サイレース単剤では足りてなかった、と言われたら、そうなのかな？

でも眠りが浅いだけで異常行動までは出てこないですよね？

でてこないです。そんなのなったことないです。ぼくもサイレース飲んでますが。
私はサイレースもうちょっと怖くて、他のがあるなら他のにしたいです。
というのが、ベンゾ抜きたい理由です。上述の通り、効かなくなってきたから、というのもあります。耐性ですね。

僕の眠剤リスト一覧

・サイレース

・ドラール

・ベンザリン

これらがベンゾ系

あと、

・ベルソムラ

・デエビゴ

・レボトミン

これらはベンゾではないです。

個人的には、結構十年単位で長いこと飲んでるけど、そう耐性がついたと感じることもなく、ベンゾ嫌いではないです。

ただ、erikoさんの場合、なんでサイレースに主治医は拘ってるのかなぁと。

ドラールに変えたらいいじゃん。と思いました。

サイレースより、ドラールの方が強いんじゃなかったっけ？

それに、長時間型だから中途覚醒起きにくいですよ。ベンゾだけど。

で、ベンゾをどうしても全部抜きたいなら、ベルソムラとデエビゴのコンビが使えるかもしれません。

似た薬ですが、両方を同時に自立支援で出してもらえるのは僕が実証済みです。

飲み方は多少工夫しないといけないかもしれないですね。

寝る前にベルソムラとデエビゴ両方飲むのか、片方だけ寝る前飲んで、中途覚醒時もう一方飲むのか。

あとは最終兵器レボトミン。

でも、erikoさん働いてらっしゃるので、あまりお勧めできないかなぁ。

口回らなくなるし起きても頭スッキリしないし。

ま、今日は僕は躁を叩くために中途覚醒時に３錠ぶちこんだんですが。

過去ログみたら５錠くらいぶち込んでる時期もあって、まだマシなんだなとか思います。

はい、病院は変えないですｗ　Amazonクチコミ評価2.7ですがｗｗｗ

amazon評価？？それはもしかしてgoogle評価の間違いでは？？

> つーか、女性と二人っきりの部屋で一晩過ごすのなら、
はぇぇ～すごい自信！したくない人もいるでしょう？

いや、自信というより、そういう気持ちが無かったら女性は一人で男性の家に泊まったりしたらダメですよ。泊まった時点で何やってもいいくらいの感じです。男から言えば。

つーか、二人っきりなのに手をださなかったら逆に失礼じゃない？と思います。

って、昔の考え方なのかな？ｗ