11時の目覚ましで起きれなかった。
中途覚醒もなく12時間ぶっとおしで寝てたのに。
起きたのは、嫁が娘の参観から帰ってきた3時すぎ。
そう、だいたいほっとくと3時まで寝てるんです。
たぶん、これが僕の本来の生活リズム。15時間寝る。
それを会社の日は頑張って11時間しか寝ずに行くもんだからきつい。
1日があと4時間長ければなぁ。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
11時の目覚ましで起きれなかった。
中途覚醒もなく12時間ぶっとおしで寝てたのに。
起きたのは、嫁が娘の参観から帰ってきた3時すぎ。
そう、だいたいほっとくと3時まで寝てるんです。
たぶん、これが僕の本来の生活リズム。15時間寝る。
それを会社の日は頑張って11時間しか寝ずに行くもんだからきつい。
1日があと4時間長ければなぁ。