今日は一日中眠かったです。
就業時間中、1時間ほど仮眠しました。
あと、晩御飯食べたあと、2時間ほど仮眠しました。
ウォーキング行こうと思ってたけど、眠気に勝てなかった。
レボトミン6錠飲んでるのが悪いのかなぁ?
でもこんだけ飲まないと早朝覚醒するんだよな。
難しい。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
今日は一日中眠かったです。
就業時間中、1時間ほど仮眠しました。
あと、晩御飯食べたあと、2時間ほど仮眠しました。
ウォーキング行こうと思ってたけど、眠気に勝てなかった。
レボトミン6錠飲んでるのが悪いのかなぁ?
でもこんだけ飲まないと早朝覚醒するんだよな。
難しい。