【セロクエル飲みながら糖質制限】１３週目！ 2021/11/24 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 先週比 -0.2kg はじめてから -7.8kg 第一目標に到達。 チートディで昨日バカみたいに食ったのにすぐ戻りました。 普通そんなすぐ戻らないのになぁ。