産業医面談 2021/11/24 躁うつ病 「眠い。長い日は15時間くらい寝てる」 というと、 産業医「起きる時間を一定にして起きたら日を浴びませんか?」 と言われた。 そうだなー 起きる時間を就業ギリギリの12:45にセットしてるけど、ちょっと10分くらい早めて、日光浴の時間にしてもいいかもしれない。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク