昨晩グランツーリスモにはまってて、あとちょっと!ってところでゴールドがとれないミッションがあって、10時すぎまで粘ってました。
ですが時間なのでしょうがないので眠剤飲んで風呂。(この行為自体たぶん医療的にはよくない)
上がってきてまたグランツーリスモ。
寝る11時にはまだ興奮してて寝付けない。
11時半くらいにきつめに頓服投入。これがダメだったんだな。
今日、11時の目覚まし起きれず。
あー。ゲームが問題なんだー。わかっちゃいるけどやめられない。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
昨晩グランツーリスモにはまってて、あとちょっと!ってところでゴールドがとれないミッションがあって、10時すぎまで粘ってました。
ですが時間なのでしょうがないので眠剤飲んで風呂。(この行為自体たぶん医療的にはよくない)
上がってきてまたグランツーリスモ。
寝る11時にはまだ興奮してて寝付けない。
11時半くらいにきつめに頓服投入。これがダメだったんだな。
今日、11時の目覚まし起きれず。
あー。ゲームが問題なんだー。わかっちゃいるけどやめられない。