眠剤1時間前作戦は今のところ成功中

10時に眠剤入れて、11時に寝るという作戦は、次の11時に起きるのに非常に有効だということがわかりました。

医者は違うっていうかもしれないけど、寝た時間じゃないんだよ。眠剤が切れる時間なんだよ。

きつくて多い眠剤で強制シャットダウンして寝てるから、それが切れないと起きない。

ただそれだけのこと。

だけど、ちょっと自由時間減ってQOLが減少気味かな・・

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