ダイエットはやり直し 2019/5/7 お酒, 筋トレ・ダイエット ＧＷ前、75.9まで落とした体重が、昨日には78.2にまでＧＷ太りしました。 今日は節制して76.9。一気にだいぶ減った。 こっからが正念場。75を切るまで家呑みができないという死活問題。