やっぱドラールは必要だろ 2019/3/15 睡眠, 躁うつ病 寝る前、頓服、ベンザリン4錠に加えて余ってたドラール1錠。 寝汗かいて3回くらい起きて着替えてるけど、すぐ寝てて記憶にない。 ちゃんと起きたのは7時すぎ。 「寝たーーー!!!」 って感触あり! もうちょい起きるの遅くてもいいけど。 睡眠は難しいなぁ。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク