いい睡眠

深夜12時に寝て、昼11時7分に起きました。

快眠!

夜中一回起きたけど、そこではベンザリンいれず。

これが続けばいいんだけど。

あー、そういえば最近便秘気味だからプルセニドもらったけどめっちゃう〇こでるww

やせるww

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