最近薬全然いじってない 2019/1/18 躁うつ病 いつからだろう? 年末くらいに頓服全く飲まなくなってから、今まで全然頓服いじったり、減らしたりしてない。 いっぱい寝てるし、まぁまぁ体調いい。 何がトリガーなんだろうね。 ほんと、躁鬱の波は勝手気ままに来るとしか思えない。 他の人もどうやら特に何のトリガーもなく鬱になったり躁になったりしてるみたいだから、そいうもんなんだろう。 鬱のときに理由をいちいち考えてたら余計に鬱になるし、考えないのが一番だな。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク