早朝覚醒セロクエル、今日は１錠で。

色々試行錯誤してます。

今日は４時に目が覚めましたが、セロクエル２５ｍｇ錠は、１錠だけにしました。

うまいこといって、９時ごろ起床。あんま薬残ってる感もない。

これはいい感じだわ。

ただ、明日は早起きしてナガシマスパーランドへＧＯだから早朝覚醒したらそのままかな。