大きな進歩。
朝も6時40分(息子の爆音目覚まし)まで寝れました。
そっから朝飯食って、まだ寝れるかなと思ったので15分布団で横になったんですが寝るのは無理でした。
そっからゲームして、10時前にキリがよくなったので寝てみっか!と思って布団入ったらすぐ寝れて11時7分の目覚ましまで寝れました。
ベルソムラ2錠の威力??

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躁うつ病でも楽しくやっていこー
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