筋トレ行ってきた

こんな時間(夜9時すぎ)から筋トレ行ってきた。

それもこれも、ワードプレスでトラブってトラブル収集に何時間もかかってたからww

とりあえず現状復旧はできた。もうわからんわ。明日サポートに電話してみるか、今からメール書いとくか。

つーか筋トレで十分追い込んだので、タイピングすら危ういですw

風呂入ってだいぶ復活したけど。

筋トレ直後もプロテイン飲んだけど、寝る前もプロテイン飲みます。

12RMの重量もだいぶんわかってきた。楽しい。

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発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

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