【セロクエル内服者のリバウンド日記】60週目　

2023/3/24 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット

いやー、太った太った。

先週に比べてプラス1.1kg

ダイエットやめてからプラス4.2kg

１回飲みにいくだけならまだしも、２回、それも食べ放題付ならダイエットやめてからプラス３ｋｇ台はキープできませんね。

しばらく少食で頑張って痩せよう。