眠剤整理計画

嫌な産業医に言われたのがきっかけで、眠剤を整理しようとしてる。

頓服MAX飲んでたのを、

レボトミン8錠→4錠→2錠→0錠

と順調に減らしていけて、さらには

リスパダール1包→0包

までいけてる。

ここまでいけば自分では十分。

せーし出るようになるかなぁ?まだ出ない。

あと飲んでる頓服は、

・ベルソムラ1錠

・ベンザリン2錠

・ドラール2錠

減らすならドラール1錠かな?

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