先週比 マイナス0.3kg
始めてから マイナス7.4kg
今週は特にこれといって外食とかはなかったけど停滞気味。
でもまぁ落ちてるからいいけど。
来週あと0.4kg落ちたら第一目標突破なんだけどなー
躁うつ病でも楽しくやっていこー
お久しぶりです寒くなってきました。
今年は鬱になりながらもなんとか仕事やってます。
この病気なってから結構、職場には迷惑かけてます。休みで。
この病気は休まないと無理です。仕事ある、なし。
こんなポンコツでも病気で仕事できているのはありがたいです。
在宅ワークはできませんが。
体重についてです。
最初は無のすごく痩せました。
調子よくなってきて元戻ってます。
多分、太る副作用のある薬のんでたら太ってます。
発祥の経緯のなかで家族の協力あっていいなと思います。
うちの妻はバリバリ働いているので更なるフォローはプロにしてもらってます。
医師だけでなく保健師さんにも入ってもらってます。
まとまりない文章ですみません。これでも働いてます。
ダイエットのプロといってもいいじゃないですか。
太る薬飲んでるのにーーー。やりますねーーー。
あとちょっとの壁、応援します。
奥さんの協力、いいですね。
頑張ってください。
これからも報告待ってます。