糖質制限ダイエット、始めて4週間の経過報告

先週比 マイナス0.2kg

始めてから マイナス4.2kg

今週はほとんど痩せませんでした。

一旦停滞期かな。めげずにがんばろう。

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『糖質制限ダイエット、始めて4週間の経過報告』へのコメント

  1. 名前:キンカンの慟哭 投稿日:2021/09/24(金) 16:34:22 ID:4f7cbea19 返信

    糖質ダイエットは痩せますね。でもマイナス10㎏から堕ちない、墜ちない、落ちない

    肉は食べないといけないらしくて、鳥、豚のみです食べる。豆腐、納豆食いまくり。

    運動は必要らしい、運動マシーンあるんだうらやましいな、いいな!
    俺の運動はカノジョとのセクロスくらいかな。
    下肢鍛えなきゃいけないらしいから 体位考えるっきゃない。
    下肢にキンカン塗ってクールダウンしよう。。。