前週比 マイナス1.1kg
はじめてから マイナス 2.7kg
今のところ順調です。
腹もへっこんできた気がします。
ただ、こっからがたぶん痩せるの大変。
今の体重ももう3,4日続いてるし。
0.1~0.2kgの上下はあるけど。
糖質制限&アンダーカロリーだからきっと痩せるとは思うんだけど。
まぁ、長い目でみないといけないんだろうな。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
前週比 マイナス1.1kg
はじめてから マイナス 2.7kg
今のところ順調です。
腹もへっこんできた気がします。
ただ、こっからがたぶん痩せるの大変。
今の体重ももう3,4日続いてるし。
0.1~0.2kgの上下はあるけど。
糖質制限&アンダーカロリーだからきっと痩せるとは思うんだけど。
まぁ、長い目でみないといけないんだろうな。