朝4時くらいに目が覚めたのでレボトミンとドラール飲んだ。でも寝付けないので1錠ずつ足した。それでも7時にはちゃっかり目が覚めてモンハンと詰将棋してた。
夕方になったら眠くなってきた。
夕方4時くらいから1時間ほど仮眠。
飯食ってもまた眠くなってきた。
1時間ほど仮眠。
そして風呂入って今。
将棋ウォーズは今日はやってない。勝てる精神状態のときが無かったからな。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
朝4時くらいに目が覚めたのでレボトミンとドラール飲んだ。でも寝付けないので1錠ずつ足した。それでも7時にはちゃっかり目が覚めてモンハンと詰将棋してた。
夕方になったら眠くなってきた。
夕方4時くらいから1時間ほど仮眠。
飯食ってもまた眠くなってきた。
1時間ほど仮眠。
そして風呂入って今。
将棋ウォーズは今日はやってない。勝てる精神状態のときが無かったからな。