寝つきが悪すぎる

会社行けない可能性のある時期だからいつもより１時間ほど早く眠剤を飲んで、寝るのも１時間早くしてるんだけど、寝つきが悪すぎる。

１０時半に布団に入って、音楽聴いたり聴かなかったりを繰り返し、トイレいったりお茶飲んだりして、気づけばもう１時半。あっというまの３時間ｗｗ

昨日は１時半にセロクエル２００ｍｇとレボトミン３錠つっこんだらようやく寝れました。

体感的に、レボトミンはそれほど長時間効かないイメージ。だから遅くでも使いやすい。