薬関係なしに、１１時間眠る体質なんだな

今日はお休み。

早起きしてゲームしても別にいい。

昨晩はちょっと遅くて、１時くらいに寝た。

８時半くらいに目が覚めて朝ごはん食べて家族としゃべったりしてたんだけど、すぐに眠くなってまた布団へ。

昨日、ベルソムラ半錠。

起きたら１２時。

うん、薬あんま関係なくて、１１時間の睡眠が必要な体なんだな。

それならそれで、割り切って生きよう。

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