野菜と納豆食いまくって健全な食生活してるけど・・・

もしかしたらこれで悪玉コレステロールは減ってるかもしれない。

だけど・・・

全然痩せない!

そりゃー、いつもの食事量に加えて野菜と納豆取ってるだけだしな。

プラスしかない。食事量を抑えないと痩せないか。でもそれってすごいストレス。

むっずー

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
スポンサーリンク
スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする