昨日一昨日と布団で寝まくったせいか、今日は比較的動けます。
昼から競馬できたし、その後はゲームできた。
楽しんでる。
今回の鬱はこれで晴れてくれー!!!
ちなみに一昨日から、光療法も始めています。
めっちゃ光る機械を20分くらい見つめるの。寝起きに。
効果あんのかないのかわからんけど。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
昨日一昨日と布団で寝まくったせいか、今日は比較的動けます。
昼から競馬できたし、その後はゲームできた。
楽しんでる。
今回の鬱はこれで晴れてくれー!!!
ちなみに一昨日から、光療法も始めています。
めっちゃ光る機械を20分くらい見つめるの。寝起きに。
効果あんのかないのかわからんけど。