セロクエル内服者の糖質制限ダイエット、始めて6週間の経過報告 2021/10/6 2022/6/1 筋トレ・ダイエット 先週比 マイナス0.5kg 始めてから マイナス5.2kg 今週は謎の0.7kg増とかがあってどうなることかと思ってたんですが、結局先週比マイナス0.5kgでした。まだ停滞期ではないようです。イエーイ!5kgオーバー減だぜ! 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク
ダイエットうまくいってますよ。
なんせ運動しているからよいダイエットですね。
キングオボコントで受賞したデブヒゲのほうは関節症でした。
関節は裏切る骨だと昔聞きました。
健康な足で筋トレ、ダイエットガンバてください。
また、奥さんのヘルシーメニュー教えてください!