ステッパーを買いました

もうだいぶん前のことになるんだけど、上のようなステッパーを買いました。リングフィットに飽きてきたし、他になんかやろうと思ったからです。

で、友達がトレッドミル買ったというから探してみたけど高すぎる。値段が。それに置く場所もない。次にエアロバイク。これなら値段は手に届く。ただ、置く場所がないと嫁がいう。あると思うんだけどなぁ。

それで最後にたどり着いたのがこのステッパーといわれる踏み台昇降みたいな装置。

色々あるんでしょうが、僕が買ったこれはなかなかきつい。

きつさ調節ができない。

でも、20分、10分、10分で毎日40分やってます。

酒飲む金曜日以外毎日やってます。

汗の量が尋常じゃないので、半裸でやってます。

買ったのは7月7日です。

1kg痩せました。プロテインも飲んでます。太ももにえらく負荷がかかってて筋肉つきそうだから。

テレビとかyoutubeの「ながら運動」ができるので、そういったものを欲しがってる人にはおすすめできます。

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『ステッパーを買いました』へのコメント

  1. 名前:まさひろ 投稿日:2021/07/22(木) 17:00:36 ID:94e16d60f 返信

    思いのほか安いですね。
    筋トレは見習わないと、ありがとうございます。