ベンザリンを減らしてみた 2018/8/27 睡眠, 躁うつ病 睡眠の試行錯誤。 寝る前の一包化に入っているベンザリン。 なんと3錠も入ってるよ!! 1錠くらい抜いたって影響は大きくないだろう。 →あんま影響なかったw 朝から起きてゲームするとか無く、会社行くギリギリでなんとか起きて重い体を会社へ運びました。 今日は2錠減らす予定。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク