胸水の可能性

また健康診断ネタ第3弾。

胸部X線で引っかかりました。前も引っかかったんだけど。

胸水の可能性ありだってさ。

前は市民病院で再検査したら問題なしだった。

今回もたぶん問題なしだろうけど、市民病院にいくのがめんどくさいし、お金もかかる。

紹介状と健康診断でのX線を送ってくれるそうだけど、7月4日に間に合うのか?

3,4日と会社休む予定です。マジベルギーに勝つよう応援するから。

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あぶねー!遅刻しかけ!保険のiPhoneアラームで助かる

昨日はGL突破祝いで祝杯で1杯だけウイスキーを飲んだ。

嫁に、翌日休んだりしたら酒しばらく禁止だと言われた。絶対休めない。

轟音目覚ましをちゃんとセットし、保険のため念のためiPhoneのアラームも時間差で鳴るように設定して寝た。

興奮してるので、頓服はベルソムラ3/4錠に加え、ベンザリン1錠。

気が付いたらiPhoneのアラームが鳴っててそれで起きた。

目覚まし止めた覚えは全くない。しかしとめたんだろう。無意識って怖いな。

今度から目覚まし、遠いとこに置こう。歩かないといけない距離に。

エロい夢をみました。おっぱぶに行く夢。めっちゃキスしてた。

その夢のせいで目覚まし叩きつぶしたのかなぁ。

 

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W杯 ギャンブラー西野朗、大博打にでる。負けてるのに鳥かご!

6人代えてきたこのスタメンは、おそらく決勝トーナメントに備え、主力組の体力を温存し、それでいてかつ引き分け以上を狙ったもの。できれば無失点で。

前半はよかった。岡崎の猛プレスもはまっていたし、なにしろ無失点だった。

日本にも得点のチャンスがあったが、ことごとく武藤が潰していた。こいつはあかんわ。

あそこで宇佐美見えてないとかないやろ。

川島のビッグセーブも飛び出し、非常にいい感じ。

しかし事故まず1。

元々足を痛めてる岡崎に限界がくる。後半開始早々。3枚しか切れないカードのうちの貴重な1枚を切って岡崎に代えて大迫を出さざるを得なかった。(大迫は完全に試合から消えていたが)

事故その2。

一番警戒すべきセットプレーから、なんと決められてしまった!

後半14分。

この時点でコロンビアvsセネガルは0-0。このままいけば日本はGL敗退。

西野朗、動く。後半20分、宇佐美に変えて乾投入。攻めの姿勢を見せる。

そして後半29分、コロンビアが先制。もちろん情報は西野朗の耳に入る。

このままいけば、フェアプレーポイント(警告数)の差で、日本が2位抜けする。

後半37分。負けてる日本、普通なら前線のトップ下に香川か本田あたりを投入するところ、なんと長谷部投入!ボランチ3枚の超守備的布陣!

そしてそこから、負けてる日本、ボールをゆっくり回し始める!

負けてるのに鳥かご!前代未聞!セネガルがコロンビアから1点とったらおしまいだよ!

名将西野朗の頭の中・・

「この暑さ、メンツで1点取りに行くのは危険だ。もしカウンター食らって失点を重ねると超やばい。それならこの試合はこのまま終わらせて、セネガルが点を取らないことに賭ける方が妥当。どうやらコロンビアも時間稼ぎし始めてるようだし。」

点を取りに行って取れる確率は20%なかったでしょう。

そして取りに行ったら逆襲食らって失点する確率が10%はあったでしょう。

時間稼ぎしてるコロンビア相手にセネガルが追いつく確率は10%以下か?

そんな計算を聡明な頭脳で計算した。というか、事前にこういうケースも想定してたんでしょう。

キャプ翼でも見たことのない仰天采配に繋がる。

負けてるのに鳥かごww

実は最善の選択だった。

ポーランドももう勝ちだし、これ以上点取ってもGL突破できるわけでもないし、鳥かごに付き合ってくれた。

こっちの試合より数分遅いコロンビアセネガル戦を凝視!

あと1分!耐えた!日本2位通過決定!

勝てば官軍(勝ってないけどww)

西野朗はギャンブルに勝った。素晴らしい。

次は7月2日深夜3時のベルギー戦。

ルカク、アザール、メルテンス、デブライネ、デンベレ。

タレント軍団。優勝候補ダークホース。

勝ってしまえ!翌日会社休んで応援する!

 

 

 

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低体温は痩せにくい

産業医面談2個目のネタ。

健康診断で体温を計ったわけではないんですが、なぜか産業医が、僕の平熱が35度台だということを知っていて(いつか言ったんだろうな)、

産業医「低体温は痩せにくいですよ。体温上げましょう!代謝上がります!」

と。

ぼく「どうやったら体温って上がるですか?」

産業医「うーん・・・(悩むなよw)根菜食べるとか、ヨガで血流よくするとか・・」

根菜かー。

産業医「大声で歌うのもいいらしいですよ!」

毎日風呂場にiPhone持ち込んで歌ってるんですが。

ぼく「検索してみます」

検索。

・冷たいもの飲むな。食うな。

・風呂は必ず入れ。最低5分は浸かれ。(風呂入ると約1度体温上がるらしい。昨日試したけどマジだった)

とりあえずこの2項目が改善できそうだったので、やっていってみます。

冷蔵庫のキンキンに冷えた麦茶を飲むのではなく、先にペットボトルに移しておいてぬるくなったのを飲むようにします。

風呂は、浸かってフルで3曲歌うようにします。

そして体温の推移をエクセルで管理します。

3か月分位貯まったらグラフにでもして公開します。

 

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【地球防衛軍5日記】過疎ってなんかない!

せっかく14日間のPSPLUS無料体験を使ったんだから、オンが面白いと噂の地球防衛軍5をやってみようと。

始めたのは昨日の早朝だっけ?

アルゼンチンが感動の勝利をした後始めました。

でも、難易度ノーマルで全然マッチングしない。

早朝すぎるのか!?

それにしても人がいなさすぎるぞ。過疎ってる?

色々調べた。どうやらオンラインはみんなハードでやってるらしく、一説によるとノーマルでやるのは意味すらないとのこと。

晩にハードで部屋探したらいっぱいあった!わりとすぐ4人にもなれた!

ストイックすぎるダクソとは全然違うバカゲー?

強い3人が仲間だと序盤ミッションあっという間にこなせていく。

今11ミッションくらいまで終わりました。今日も帰って代表戦まで数時間やる予定。

110くらいまでミッションがあるらしく、それを2週間で終わらせないといけないからな!

 

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嫁氏、キックボクシングに入会する

わりと格闘技好きの嫁氏、前から習いたいとは言ってましたが、体験行ってマジ入会したww

しかも友達とかといっしょじゃなくて一人でww

コーチ付きは週1で、月3800円。コーチの指導なしでのサンドバック相手ならいついってもいいんだと。小さいときに少林寺拳法やってたからか、コーチに

コーチ「なんか格闘技やってました?」

とか聞かれて嬉しかった模様。全員に言ってる気もするんだが。。

そのうち試合とかも出るんじゃないか?

いったいどこを目指してるんだ・・・

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悪玉コレステロール多すぎ

健康診断の結果その1。

悪玉コレステロールが正常値より結構多め。

LDL-Cというのが70~139正常のところ、189。尚去年は132でギリ正常。

脂質異常というやつで、動脈硬化の危険因子らしい。最悪心筋梗塞。

脂っこいもの食べるの控えて、とにかく野菜と納豆食えと産業医に言われました。

なんで去年と今年でこんなに違うのかよくわからないけど、男の動脈硬化が始まるのが45歳くらいかららしい。まーわりとそれに近い年なので、そうなのかもしれない。

運動もいいっていうけど、有酸素は続かないし筋肉溶かすから嫌だと言った。

ワカメもいいよと言われたので嫁にワカメ買っといてとLINEしといたらちゃんと買っといてくれた。いい嫁だ。めっちゃワカメ食ったった。あとできるだけ納豆毎日食お。

もしかしたら、甲状腺ホルモンに異常がでてるかもしれないから、それの血液検査したほうがいいとも言われた。ケイスケ・ホンダだな。

そこらの内科でいいといわれたけど、めんどくさいし精神科で主治医に健康診断結果の紙見せて血液検査してもらうよ。結果はその一月後とかになるけど別に焦ることもないし。

もし甲状腺ホルモンに異常ありならチラージンとかいう聞いたことある名前の薬を処方してもらえばいいらしい。これ飲むと代謝上がるから痩せるかも!

【記事訂正&追記】

あれ?書いたあと気づいたんだけど、脂質代謝の異常ってそもそもセロクエルの副作用の一つじゃん。それがこうやって血液検査ででたってこと??

でもそれなら去年出てない理由がわからない。

つーことは、セロクエルで脂質代謝が異常になってる可能性がある上に、別の理由で脂質代謝が異常?つまり二重に異常?そりゃ痩せにくいわ。

主治医の判断に身を任せるしかない。

 

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【ダークソウル3日記】THE END

DLC第二弾の隠しボス、ミディールさん相手に、動画で予習した後4,5回挑んだけどもクッソ強くてしかも全然動画通りにならなくて草。

HP1/4減らせたのが最高。

もう頑張る気力は失せてる。

そういや、PSPLUS、2日間無料体験の他に14日間無料体験あったなと思ってダクソ3のスタート画面から14日無料体験やろうとするとなぜかエラー。

PS4を再起動してもやはりエラー。

じゃあPSPLUSのページからやってみたら?→いけた

ミディールさんの落とし穴の前で残り火使って白サイン探すんだけど、全然見つからない。

血痕はいっぱい増えるからオンラインになってるのは間違いないんだけど・・・

ちょっと魔法の入れかえしたいから篝火に戻ってみるか・・

と戻ってみたら白サイン3つほどあった。そうか。ここで落ち合うのか。

2人召喚してGO!

ホストである自分がショートカット失敗しまくって恥ずかしかったww

幸い、上手い二人をひけた。

動画通り、ミディールさんの顔の前でスタンバってる。

怖いけど自分も参加。ちょっと食らったら回復に逃げるけどw

2人も呼んだら敵HPめっちゃ増えるかと思ったんだけど、増えたかも知れないけど火力のほうが圧倒的なのでメリメリ削れていく。

あっという間に勝利。ちょっとだけ貢献した。

そして元の攻略動画の本編ラスボスへの行き方を見て、ラスボスへと向かう。

たぶんこいつミディールさんほど強くないし、頑張ればNPC二人呼べるから自力で勝てるかなと思ったけど、まだ残り火状態だったし白サインいっぱいでてたからもう呼ぶかー。と思ってまた2人呼んだらラスボスくそ雑魚いww

そしてエンディング。

150時間乙でした。十分楽しみました。2周目はやりません。

次は地球防衛軍5でもやる予定。

 

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日本代表応援グッズ

ハチマキ3つと、代表ユニのネイルです。@ダイソー

ハチマキが家族全員分(4つ)に1つ足りないのは、既に買ってあって使用済みだからです。

セネガル戦ではみんながかわりがわりに巻いて応援したんだけど、ポーランド戦以降は家族全員90分+ロスタイム、巻くように。

ついでにそばに置いてあったネイルも買いました。

娘あたりが喜んでつけてくれるんじゃないかなーと思って。

どっかの情報では、日本代表がGL突破できる確率は8割と言ってましたが、実際そのくらいでしょう。なので決勝トーナメント、ベルギーorイングランド戦でも使うし!

どっちが来ても勝ってくれ!

それにしても今朝のアルゼンチン戦は熱かったな!中途覚醒したから生で観ちゃったよ。

これぞワールドカップ!って気持ちになった。

 

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ベルソムラ3/4錠、ベンザリン1錠

頓服の話。

昨日はサッカー観ずに、標記の頓服で寝ました。

朝7時半くらいに1回起きて、録画してたスペイン戦みてたけど10分も経たないうちに猛烈な眠気が。なので寝ました。

11時に起床。ちょっときつい。

ベンザリンいらなかったな。なんで入れたんだろう。

興奮して寝られないとき専用にしよう。ベンザリンは。

 

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