目覚めたら10時。出社にはまだちょっと早い。かと言ってゲームやりたい気分でもない。メールチェックだけしてまた寝ました。
明日は嫁がUSJ（限定チケットを友達が当てた）なのでそのかわり僕は子供連れて焼き鳥屋。鳥貴族じゃないよ。そのあと家でも飲む予定なので今日買い出し。ウイスキーは瓶ののこり1/3しか残ってないから買うとして、あとジンかウォッカ買うかどうか。トニックウオーターとかオレンジジュースとか重いんだよなぁ。
「睡眠」一覧
午前９時までストレートに寝れた！
もうこれって、運じゃねーの！？
今日は運よく、９時まで一回も起きることなくストレートに眠れたよ！
眠剤もなんも変えてないのに。
１１時まで軽くゲームしようかと。
EA ACCESSに登録したおかげで、シムズに限らず色んなゲームができる。
burnoutなんてどうかな？名前は聞いたことがあるタイトル。
リマスタード版。やってみるか。
画面は綺麗だけどルールがよくわからないｗｗ
それなりに楽しいんだけど。
帰ったらNeed for speedのなんかを入れてみてどっちやるか決めようかな。
それかシムズで子育て。
やっぱ早く起きすぎる。辛い。
早く起きすぎるのは辛い。
何度も言うけど、午前８時までは布団にいないといけないから。
大抵５時くらいには起きる。
そっからセロクエル２５ｍｇを２錠とか飲んだらちょっとは寝れる。
でも７時くらいに目覚めたり。それは子供たちが起きてきてわちゃわちゃ言ってうるさいからだと思う。目覚ましとかも鳴るし。
そっから１時間、眠たくもないのに布団にいないといけない・・・
ツイッターみてもＴＬは進んでないし、ニュース読む気もしないし、ほんと暇。
音楽聴くくらいしかない。
そして午前８時と同時に起きて朝ごはん食べてゲームして、場合によっては１０時くらいから、目覚まし鳴る１１時７分まで仮眠することもあり。今日はそのパターン。
最初っから、９時くらいまでずーっと寝たい。
鬱気味になるとそうなる。どころか１１時７分まで寝るようになるけど、元気なときでもせめて９時くらいまで寝たい。
デパケン増やしたらマシになるだろうか。明日診察だっけな？そんな気がする。デパケン増やして貰おう。
#追記
明日病院じゃなかった
昨日の疲れか、すっげー寝た
昨日iPhone機種変いったり、電気屋にプリンタ修理に出したり、帰ってきてからiPhoneXSのフィルム貼り、初期設定うんぬん色々してて疲れたのか、張りつめてた緊張がなくなったからか、今日は午後１時まで普通に寝てました。
ちなみにソフバンのお姉さんが、
「寝起きはfaceID反応しないんですよ」
って言ってたんだけど、本当だったｗｗ
念のため、「もう一つの容姿」に寝起きの顔を登録しといた。意味あるかわからんけど。
で、しばらく水曜日のダウンタウンとナイトスクープみてたらもうすぐジャパンカップの時間じゃん！ジム行かないと！
というわけで急いで準備してジム行って、筋トレより先にウォーキングしながらジャパンカップ見ました。
アーモンドアイ、別格の強さだな。しかも騎上はルメールだし。
直線、もしかしてキセキを抜けないかも！？って一瞬思ったけど見事に差し切った！
このアーモンドアイ→キセキの馬単だったら、買ってたら当たってたな。惜しい。
ＢＴイヤホン初期不良で変な時間に起こされた
前日の記事で紹介した、１２時間連続再生のＢＴイヤホン。
さっそく昨晩試してみたんですが、フル充電（のつもり。ランプが赤から青になったからたぶん）で、深夜１２時くらいに使用スタート。
iPhoneと物理的に離れていいので動き回れて寝るのが一層快適に。
しかし、大きな問題発生！
朝９時くらいに、
「バッテリー、ロー」
って何度もつぶやきだした！
寝ぼけてることもあって最初は何が起こってるのかわからなかったんですが、しつこいので「ああ、バッテリーが切れる？」と思ってiPhone側から確認したらBTのマークがもう電池残量ほとんどなしで赤くなってる。
おい！１２時間連続再生が売りだろ！９時間しか持たなかったら意味ないやん！
フル充電できてなかった？？
ちょっとその思いもあったけど、変な時間に起こされてしまったので文句言ってみることに。
まずはamazonサポートチャット。販社tronsmartの窓口を聞く。
メール投げるフォームを紹介された。
そこに、好感度？９７％くらいって表示されてたから対応はいいのかなぁーと思いつつ、以下のようなメールを送った。
「昨日届いて初めて使いました。充電して、ランプが赤から青に変わったのでフル充電になったと思って寝るとき使用したのですが、９時間しか連続再生できませんでした。フル充電ではなかったのでしょうか？それとも初期不良でしょうか？
初期不良の場合、どういった対応をしてくれますか？」
これだけ送って、寒いのでまた布団いって今度は有線のイヤホンで音楽聞いて軽く寝た。
目覚ましで起きたら、もう返事きてた。
要約するとこう。
「ご不便をかけ大変申し訳ありませんでした。恐らく初期不良と思われます。お詫びとして、お手元の不良品は返送不要で、新しい商品を再送致します。明後日に届く予定です。」
対応はええー！だけどなんでamazonプライム同様の翌日到着じゃないんだ？
明後日で別にいいけど、明日のほうが気持ちいいじゃん。
まー、次も同じく９時間しかもたなかったとしても、夜中にどうせ１回は起きるからそこで交換したらいいって話になるな。
それか２本ともダメだったら、6sみたいな古い端末ではダメで、Xsとかの最新端末だと１２時間余裕とかかもしれない。実験は続く。
どうも早く起きるなぁ。
ドラールを１錠にしてるんですが、どうも起きますねぇ。
午前３時に寝汗で起きるのはいつものこと。そっからちょっとしか寝られません。
４時半とかそのくらいまでしか。
iPhoneで遊んでたり寝ようと試みたり色々して時間潰す。
やっぱドラール２錠のほうが気分いいかな。
今日はジム行ってきました。
筋トレ４種＋ウォーキング２０分。
大した運動じゃないけど、続けることが大事かなと思って。
珍しく背筋なんてやってきた。
あ、そういえば、金曜晩、泥酔するまで呑んだけど、体重前日と０．２ｋｇしか変わらず。
やっぱつまみを枝豆メインにしてるのがいいのかも。
やっぱ薬減らすと早朝起きるな
最近わりとグースカピースカ１１時の目覚ましまで寝てたので、昨晩はドラール２錠を抜いてみました。
まず１錠で様子みればよかった・・・
４時頃目が覚めた。
もう眠くない。
かといってセロクエル入れる気もしない。
決めの８時までは時間がありすぎる。
まぁiPhoneがあるので時間はつぶせる。
今懸案となってるiPhoneのことを調べてました。
・ＬＩＮＥの引継ぎ方法（機種変、sim入れ替え）
・simロック解除の方法
今考えてるのは、子供たちはワイモバでいいっていうんで二人ワイモバで。
嫁は学校関係のメールをiPhoneにくるようにしてるのでメアド変わるのがすげーめんどくさいからソフトバンク続けようかどうか・・・まだ未定。
僕はソフバンで機種変です。
simロック解除したiphoneの方が中古市場で結構値段差ある（高い）のですが、その理由がわかりました。ソフトバンクのことしか調べてないけど、他もたぶんいっしょなんじゃないかな？simロック解除って、他キャリアのsimが無いとそもそも不可能なんですね。
それを用意できてる人ならそんなに難しい話じゃあないと思いますが、家族内に違うキャリアいてsim借りれるとかじゃないとなかなか。結局うちの場合も、ワイモバイル契約して、sim貰ってからの作業になりますね。
って一通り調べ終わったら眠くなってきたので寝て、８時過ぎにおきてダクソしてました。
今日起きたのは午後１時→自転車パンク修理
やっぱり昨日疲れてたんだなぁ。
早朝覚醒全くなく、午後１時までぶっ通しで寝てましたよ。
なんか夢見てたけどなんの夢かはすっかりわすれた。
その後、自転車のパンクを修理しに行きました。
僕の（息子からもらった）自転車の後輪は、息子が乗ってたときに何か激しく転んだことがあるらしく、スポークが数本折れてます。
格安料金でやってくれるかなりおじいさんのところでは、
「ちょっとこれはわしでは扱えん」
と他の自転車屋を紹介されました。
でそこに行って相談したところ、
自転車屋「ほんまはスポーク交換したほうがええんやけどな。」
僕「切ってしまったらダメなんですか？」
自転車屋「うーん、それがいいっていうんならそうするか」
とうまいこと折れたスポークを抜いていってくれました。
合計４本。
チューブ調べたけど、結果的にチューブに異常はなく、虫ゴムに問題があった模様。
だけどパンク修理と同じ１３００円とられた！
まぁ調べるのも水につけたり大変だからしょうがないか。
その後、できれば今日、散髪に行きたかったのでＷｅｂでスケジュール調べ。
全部埋まってたけど、そこに載ってないスタイリストさんがいることを知ってるので、電話してみる。その店で最初に切ってもらった女の人は残念ながら１０月いっぱいでやめたそうだ。
でも電話口の向こうではなんかやりとりがあったらしく、４時か４時半ならいけると。
ジム行く関係上４時半の方がいいので、４時半でお願いして今ジムから帰ってきました。
着替えるのもめんどくせー。汗で濡れたＴシャツだけ交換して、ジャージで行こう。
ああ、あと、スポーク折れてる問題についてＷｅｂで調べたところ、１本でも折れたら負荷のかかりかたがおかしくなるので、何本も連続して折れていくかもしれないって書いてた。
それは困る。修理料金いくらくらいになるのか聞いておけばよかった。
ナガシマスパーランド！疲れた！
これ、観覧車から撮った写真。結構いいでしょ。
それにしてもいやー、疲れた。
朝早くから晩９時半くらいまで。フルタイム勤務だよ。
４０代半ばの躁鬱おっさんにはきついね！
ジェットコースターは５回（４種類）乗ったんだけど全部面白かった！
・アクロバット（２回乗った）・・・うつ伏せの姿勢で振り回される
・スティールドラゴン（定番）・・・定番人気のさすがの面白さ
・嵐（新規）・・・クルクル回りながらジェットコースターが走る！
嵐は一歩間違えば吐く！
割と空いてて、スティールドラゴンでも４５分待ち（実際はそんなに待ってない）
他は全部３０分以下待ちでした。
あと一個乗ったのが、すげー単純な、ループが１回あるだけの小さなコースター。
娘が乗りたがって、息子が嫌がったので僕と娘二人で乗りました。
意外と怖くて面白い。
あと、１時からＭＢＳラジオの公開録音ってのがあって、
・かまいたち
・よいこ有野
・ＴＫＯ木本
・西川貴敦
・私立恵比寿中学
を生でパイプ椅子に座ってみれたんですが冒頭あんまり面白くなくって娘が出ようというんですがもう少ししたら面白くなるかもと期待してちょっと待てと制していたんですが、西川君の曲！ってところで（ラジオなので当然なんですが）出演者みんな椅子に座って無言になって、西川君の曲のＣＤが流れたというところでさすがにくだらなくて会場をでましたｗ
あー、とにかく足の裏が疲れたわ！
今日は疲れたからもう風呂入って寝る！
また明日思い出したら書く！
ついでに書いとくと、今日のセロクエルは早朝覚醒４時だったので１錠いれましたが、２時間ほどiPhoneで遊んでXsのシルバーの64GBをソフトバンクに予約してみたりしてました。
あと、夜中充電しながら音楽鳴らしっぱなしで寝るので、2in1ライトニングミニジャックの変換アダプタのいいやつを探してました。１５００円弱でわりといいのがあった。
で、することなくなってたぶん６時頃寝付いて、気づいたら７時半で「早く準備しろ」でしたｗ