主治医と交わしたこの約束はかなり厳しいです。
ダクソやりたくて仕方ないのに。
朝3時とかに寝汗で起きるのはしゃーないので着替えてすぐ寝ます。
次、朝6時くらいに起きたときが厳しい。
もう眠くないし、起き上がれるまでにあとなんと2時間もある!
ツイッター暇つぶしにみてもTL流れてる時間帯じゃないし。
ポンと2時間寝れたらいいんだけど・・・
kindleの将棋の手筋本で勉強したりもそこそこ疲れるからきつい。
なので結局は音楽聴きながら目つむってるんですけど、中々時間がたたない。
8時になったら起きてすぐさまダクソ。
あー。眠剤多めに飲もうかなぁ。マジ苦痛だから。
あ、それか、朝6時でも頓服のセロクエル使うっていう手があるかも!
セロクエルなら大して残らないし、50mg(2錠)程度で眠くなるかもしれない。
ちょっと今後数日試してみよう。