最近、レボトミン無しでもめっちゃ寝る子です。
今日も昼１１時２０分くらいまで寝てました。
１回起きてるんだけど、時間だけみて
「まだ寝よう」
と寝てます。
今日なんて、また久しぶりに晩飯後仮眠をとりました。
自分で布団敷いて、音楽も聴かずにグースカ１時間ほど寝てました。
で、起きたら風呂入ってめっちゃ歌ってたので、上がったらもう寝る時間まであまり時間がないという・・・
詰めチャレも将棋もほとんどする時間ないな・・・
眠剤、なんか削ってもいい気がする。
ちなみにベルソムラ・デエビゴ両方作戦は今は使ってない。ベルソムラだけ。
なので削るとしたらドラールか、ベンザリンか。
とりあえずドラール１錠とベンザリンも１錠減らして様子みてみるか。
