気分が晴れない

仕事の山場を越えたというのに、不安が取れない。気分が晴れない。

こういったときは抗うつ剤で気分上げるよりも、抗不安薬で不安を消す法がいいんじゃないかな？

と言っても抗不安薬って大昔デパスもらったくらいしかないから、手元にない。

次の診察までは３週間。長いなー