【セロクエル内服者のリバウンド日記】59週目　

2023/3/17 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット

先週と比べて -0.2kg

ダイエットやめてからプラス3.1kg

今週は下剤使いました。

だって一週間全く出ないってちょっと体に悪そうって思ったから。

それと、明日は実家に行くし祝日には友達家族と会うしで太ると思ったから減らしといた。