【セロクエル内服者のリバウンド日記】55週目　と　睡眠について

今週は月曜だけどなぜか痩せてたから今日掲載するかー

先週に比べてマイナス0.3kg

ダイエットはじめてからプラス3.1kg

下剤使ってないのに不思議だなー

そんなことより睡眠が不安です。

１２時前には布団で寝ようとして、寝れるのは３時とか４時とか。

２周目の眠剤飲んでるときもある。貯蓄はあるからそれはいいんだけど。ＯＤだよなー

けど寝ないと翌日の業務に支障でるし。

困った。

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