【セロクエル内服者のリバウンド日記】49週目 2023/1/4 セロクエル, 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 先週に比べてプラス0.6kg。 ダイエットやめてからプラス3.5kg 正月太りだ。 昼間いつもならお茶漬けくらいしか食ってないのに、お雑煮食べたり、夜にすき焼き食べてビール飲んだりしたからだ。 とは言っても、今までより太ったことには間違いない。 しばらくちょっと節制しよう。アイスとか禁止だ! 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク